проблема в отношениях

здравствуйте! у меня такая проблема, что у меня был парень, который говорил, что любит меня, это было взаимно. все было хорошо, но, конечно, были небольшие ссоры, но одна из последних привела к тому, что я написала своему бывшему парню. и, когда мы помирились с нынешним, я ему об этом рассказала. конечно, сначала он отреагировал не очень хорошо, но мы поговорили, я объяснила, что ничего, кроме того, что поинтересовалась как у него сейчас дела, я не писала. он успокоился. прошла неделя и он мне написал, что я ***, ***. я попросила привести аргументы, почему он так говорит, он четко не ответил. он обозвал меня всеми словами, что только есть, сказал, что ненавидит меня и чтобы я шла куда подальше. также он рассказал обо всем своей подружке, которая сказала, что я действительно ***. также он обозначил, что через несколько лет у меня будет полный список людей, который так меня назовут.
я понимаю, что совершила ошибку, что написала бывшему, но я нынешнему парню сама об этом рассказала. я не знаю, что делать в этой ситуации.. как мне быть #отношения