Парень постоянно орёт

Уже не знаю у кого спросить или кому написать.
С парнем мы год в отношениях, недавно поссорились из-за того, что я себя плохо чувствовала. Созваниваемся мы редко 1-2 раза в день, видемся тоже, потому что он работает. Когда я ему об этом сказала, он на меня накричал и сказал, что мне постоянно что-то болит, что у него проблемы на работе и вместо того чтобы как-то поддержать я только о себе и думаю. Я попросила его не кричать, спокойно поговорить и эту тему на счёт крика мы уже давно обсуждали, я постоянно говорю, что мне не нравится, он говорит, что изменится, раньше пытался как-то сдерживаться, а сейчас просто говорит, что он так справляется с эмоциями. Из-за этого я часто могла расплакаться и он только больше начинал орать, а потом обижался на меня, потому что я его совсем не понимаю. Бывает он не берет трубку, а если и берет то говорит зачем ты звонишь, если меня не понимаешь и сбрасывает. В конечном итоге я постоянно извиняюсь и пытаюсь как-то помириться.
Это мои первые отношения, мне 18. Уже не знаю, что делать. Искала разные методы, но он говорит каждый раз, что ему все не так и я плохая девушка.
Может это просто я не так воспринимаю крик и справляться с эмоциями таким образом есть нормально?

#отношения