Оправдывается - значит врет?

Познакомились с парнем. Ведёт себя мутно. Периодически пропадает по вечерам и всегда ссылается, что уснул. С моей стороны претензий/вопросов «где был?» - нет.
Если человек начинает оправдываться с каким-то чувством вины, когда его не спрашивали, может ли это означать, что он за ранее пытается внушить свою лож?
Вчера в час ночи: «представляешь опять уснул. Даже не знаю, как так вышло» 🤦🏽 ..
По поводу его измен - вполне реально. Сужу по его рассказу о бывшей: она подслушивала разговоры, читала переписки, звонила по 40 раз.. и т д .. я чел не ревнивый, но думаю, так просто панически без повода девушка себя не будет вести..
Знакомы с ним с СЗ уже год и он всегда там сидит (я там периодически бывала, когда со своим бывшим расходились с ним общались по его инициативе.. и всегда он там ищет чего-то). С бывшей расстались не давно с его слов. Встречались они долго.

Сейчас фиксирую эти моменты: про плохую бывшую, которая задушила своей беспочвенной ревностью + наше знакомство с ним в период их отношений (подмечу - на СЗ!).. про его ночные пропадания..

Посоветуйте пожалуйста, как себя вести с ним?
Вчера настроения не было и нагрубила ему «да, все понятно с тобой»..

Как отомстить ему без ожидаемой реакции: обида, молчание.. ? Действительно хочется проучить