Люблю двух мужчин и страдаю

почти год назад расстались с бывшим. Самая большая моя любовь. До сих пор не могу его забыть, очень скучаю. Несколько месяцев назад влюбляюсь в другого парня. Не знаю, что это, влюблённость, привычка, или любовь. С ним тоже расстались. И кстати, точно так же как с бывшим. Он не хочет вообще со мной общаться после ссоры. И по нему тоже скучаю. Не понимаю, могут ли люди вообще любить двух людей сразу. И как их забыть? Не было у меня такого опыта раньше. Через время боль проходила и чувства тоже. Тут в обоих случаях, я их люблю и скучаю по ним
Помогите советом, как жить дальше нормально? Устала страдать. Запали прям в душу.