я не понимаю свои чувства

я около года назад рассталась с парнем, который стал моей первой любовью. было очень сложно, я не могла его забыть, периодически списывались, но это не переходило дальше "шуток". вот неделю назад мы с ним помирились, не встречаемся, но общаемся довольно близко. я очень этого ждала, но сейчас мною управляют качели, мне то очень хорошо с ним или наоборот не хочу всего этого.
не хочу бросать его, ведь уже один раз сделала так из-за неуверенности и потом не могла перестать думать о нем. может нужно время, чтобы сблизиться, но еще больше напрягает то, что такое произошло не только по отношению к нему, мне стало безразлично все, что раньше меня окружало: друзья, родственники. я начала замечать это после того, как другой бывший сказал, что использовал меня. я будто закрылась, поменялась очень сильно, непостоянная, постоянно ощущаю странное чувство тревоги в груди и низу живота, будто бабочки, но очень неприятные. я забыла, что такое любовь/влюбленность
очень хочу снова влюбиться, все равно в кого, просто ощутить себя живой и счастливой
у кого-то было такое? и как это прошло? #чувства