Как прекратить ревновать?

Здравствуйте! Хочу спросить совета я очень ревнивый человек, как прекратить ревновать.С мужчиной живу пол года не могу ревную ужасно. Мало того что ревнивая так ещё он масло в огонь подлил сказал :если он захочет изменить и я не узнаю даже , работа его связана с поездками. Хоть сейчас он говорит что я ему только нужна, но бывшей своей изменял . Когда у нас были немного натянутые отношения 2 месяца назад чувствовала что кто-то есть флиртовал с кем то ,был рассеянный немного.Как быть не знаю! Измучилась! #ревность #нуженсовет