найти хобии какое-то, уйти с головой в работу, ходи гулять побольше с подругами, можешь одна погулять, тоже очень расслабляет. нужно просто понять до конца, что эти отношения закончены, ну или же жить с той мыслью, что расставание - это не смерть, поэтому, может человек вырастит немного, поменяет взгляды на жизнь, цели и вы встретитесь чуть позже уже другими взрослыми людьми и постоите семью. удачи