Как справиться с обидой и желанием отомстить мужу за абьюз

Что-то он вам простить не может, где-то вы его жёстко обманули...

А что именно он делал говорил? Хотя бы пару примеров
Я если чувствую абьюз и манипуляции в свою сторону, потом все равно стараюсь проучить и если он замечает это и говорит об этом, то говорю, мол что неприятно, ну вот теперь поймешь. Не знаю, смотря какая месть. Если у него еще чувства к вам то ваше безразличие и доброжелательность( «а-ля ничего не произошло») будут задевать его.

Жажда мести - после ухода стать офигенной красоткой, изменится, чтобы блеск был в твоих глазах. Что после развода тебе стало намного лучше. Терпеть такое г..вно в жизни вообще не нужно.

Автор, Вы сами все сказали, выбрав себе такой ник. Нельзя быть такой уязвимой.

Полюбите себя. И уходите.

Ничем ты его не проучишь.Арбузеры-отдельный тип психического расстройства.тут надо думать о себе,в первую очередь.Ну и о детях,безусловно.И становиться красоткой назло-так себе вариант.Делай это для себя!И тогда все Арбузеры офигеют,но ты будешь на шаг впереди,потому что выбираешь себя.

Возможно. Мы с самого начала были совершенно разными. От окружения до образования. За это и мстить возможно.

Спасибо за совет

Да, правильно....полюбить себя. Нужно. Спасибо

Конечно не нужно терпеть плохое к себе отношение. Я по началу не понимала и все дальше втягивалась в эти отношения. Он же делал это не постоянно - пытался держать меня в подвешанном состоянии. А получается только я расслабляюсь, мне хорошо, я всем довольна он выводит на эмоции.

Он дева да ?

Катал тебя на эмоциональных качелях.Они так и подсаживают на себя людей.А потом ты раскачиваешься так,что не знаешь как слезть.Ох,знаю,к сожалению,кто такие эти абьюзеры(

Он может сказать например "Ой а помнишь ты мне говорила про фильм(не суть какой) и мы с тобой его посмотрели?" А такого не было и я отвечаю "Да нет мы не смотрели это, я была на работе." А он "А да точно не с тобой" и смотрит на меня, на реакцию. Говорил "Да вас баб с детьми полно, нужны только для секса."Классика м..ов еще "Кому ты нужна с двумя детьми" и в ссоре и мимоходом когда уже другие провакации на работают. "У других моих баб дети были нормальные" после этого я его послала. Но рутина и суматоха не давала мне решиться. Уйти..я все думаю. Надо дать себе пинка

При этом когда я говорю давай разойдемся он приходит в ярость

Очень жаль. Главное что вы это поняли и можете уйти во время от этого морального садиста.

Ты себе отомсти за то чтоты САМА и допустила этот объюз

Нет он милейшая для мало его знающих -рыба

Человеку когда доверяю, считаю его близким слишком много позволяю и прощаю. Да это моя ошибка, сознаю. Но как себя переделать.

Фу , он отвратителен. Насильник эмоциональный
Тут надо думать не как отомстить, а как уйти и чтобы вам с детьми комфортно было. Такое *** лучше правда не трогать, тратить еще энергию на него.

Я на самом деле много раз пыталась. Очень. И будучи беременной. Не могу объяснить что меня останавливало. Возможно я так сильно хотела семьи что за этим своим желанием не замечала с кем я нахожусь и что этот человек не для семьи конкретно со мной.

делай аборт. убивать детей этой норма. Я лично люблю их кушать на завтрак

*мстит возможно

Что Вы несёте, хоть тему бы прочли

У него нарциссическое расстройство личности. Только бежать, когда его нет дома, потом в блок везде, будет провоцировать, оскорблчть, затем будет пытаться вернуть, чтобы ещё хлеще отомстить. В блок везде: почта, все мессенджеры, телефон.

Был период когда мы расставались. У него были отношения тогда. Приходил видиться с ребенком и хвастался что у него все есть....Даже сейчас пишу и думаю сама о себе, что же я за *** так позволила о себя ноги вытирать.

Начать имитировать поведение любящего себя человека. Именно так люди и учатся новому. Сначала просто делают упражнения. Упражняйся. Начни любить себя, чихать на других. Тебя цепляет абьюзер, потому что тебе важно его мнение. Проучи его. Он чувствует себя безнаказанным, не понимает, что гадит сам себе, растит детей в токсикозе, ¢рёт в собсвенную постель и так далее. Оставь ему обоих детей и уйди в закат. Пусть он почувствует себя так как ты, пусть поживет неделю, месяц, лучше год, беспомощным, в полном отчаянии.
Начни отращивать зубы, научись делать больно, мстить и наказывать. Это очень пригодится в жизни. Во первых, выправится самооценка, во вторых, начнёшь получше себе условия создавать.
У тебя могло сложиться ошибочное представление о супружеских отношенияхи материнстве, ты пытаоась сгладить углы и поопустмла абьюз. Абьюз нельзя прощать, его нужно жестко пресекать. Ты вовремя не показала запреты, личные границы, этому нужно учиться.