Как отпустить чувства к парню, который бросил?

Парень очень упорно добивался меня 2-3 месяца, но у меня не было к нему чувств. Дарил много подарков, водил в разные заведения, говорил что сделает меня счастливой. Я было согласилась стать его девушкой, но чувств у меня на тот момент ещё не было. Через неделю наверно я его отшила, так как он настаивал переехать к нему и быть рядом , а я не хотела. И он задал такой вопрос: нужен ли я тебе? Я ответила нет. Но мы все равно продолжили общаться и в какой то момент вскоре у меня появились к нему чувства. Я стала проводить с ним всё своё время, оставалась ночевать у него. В итоге переехала к нему. Сначала всё было в принципе хорошо. Мы провстречались всего 4 месяца. Потом он меня бросил. Я пришла домой, а он сказал что больше ко мне ничего не чувствует и вещи мои собрал.... А я его до сих пор еще люблю, привязалась к нему. Очень удивилась, что он меня так быстро разлюбил, хотя так упорно добивался. Сказал, что ему не хватило отдачи от меня. А он видимо перестарался. Я теперь виню себя, что не ценила всё что он делал на 100%. Так что не знаю, что мне делать теперь. Тяжело на душе, не ем нормально, не сплю, все время плачу , стоит ком в горле, прямо все у меня внутри перевернулось. Как же мне отпустить эти чувства?