Как замотивировать парня начать ухаживать за собой̀?

Когда я начала встречаться со своим мч, он был стройным, в меру курил и пил , но очень энергичный, к нему хотелось тянуться.

Год работает, но через полгода, (мы работаем в одной компании) он начал набирать в весе, курить стал чаще обычного, заедать стресс и запивать все пивасом/квасом/газировкой, постоянный недосып, у него появился пивной живот, бока обросли жиром, подбородок украшает кольцо из 2го подбородка, извините за подробности, но в интимном плане наступала длительная тишина на 2 мес. потому что от усталости у него не втавал, а может и от того, что вес набрал-упал тестостерон. Прибавил не меньше 20 - 30 кг.

Я уже месяц прошу его пойти вместе со мной в спортзал, ни в какую. Прошу хотя бы дома разминку по утрам или вечерам делать, тоже ленится.

Убрала из нашего общего питания пока колбасу, копченности и т.п. но это не сильно помогает одно убрала, заедает другим.

Ну вот как? Как мне его замотивировать следить за собой? Отмахивается тем, что у него вся родня "склонна к полноте". Окай, я тоже склонна к полноте, (спс папе❤) но когда хотя бы ± 5кг увижу на весах, начинаю ограничивать себя в количестве съеденного.

А ему и так норм... я его люблю, пытаюсь не давить спортом и ПП, но он все полнеет и полнеет. У меня опускаются руки.

Я понимаю, что возможно это все от стресса на работе, советую обратиться за помощью к коллегам, специалисту, но нет, загоняет себя дальше и глубже в жировые складки.