Как стать более отстраненной?

Как перестать погружаться в мужчину? Нахожусь с парнем в отношениях, живем вместе. 5 месяц всего а отношениях. Все хорошо, если не брать ссоры по поводу притирок.
И у меня как будто зависимость от него пошла, постоянно проявляюсь с чувствами, если на время кто-то куда-то уехал( я по делам в другой город), или у него командировка, так я не след день начинаю скучать, а он нет, мол типо день всего прошел.
И начинаю себе много чего накручивать, и бывает могу ему высказывать , из-за того, что сама себе надумала что-то. С его родными, с его окружением знакома. Иногда хочется стать менее навязчивой , меньше прилипать ( в плане обнимашек, милостей и т.д.)
Как перестать навязываться, как стать более отсраненной и перестать себе накручивать ? Потому что понимаю , что это может разрушить наши отношения.
Мне 26 лет если что.
Ко мне относится с нежностью, заботиться, просьбы выполняет. Помогает если видит, что помощь нужна, что в чувствах его уверенна.