Как поступить с мамой?

Произошла ситуация, и мама, не разобравшись, сразу начала меня обвинять, защищая сыокгр святого брата. Она накинулась на меня, как будто всё было очевидно. Я ей высказалась - сказала, как она вообще могла так подумать про меня и что мне очень больно от её реакции. В ответ она просто переслала его сообщение со словами “она всё забрала”, как будто этим всё и объясняется. Она даже не попыталась встать на мою сторону или хотя бы выслушать. Вместо этого просто сказала “всё понятно, разобрались” - как будто ничего серьёзного не произошло. И вот теперь я не понимаю, как себя с ней вести. Мама не признала, что сыночек святой виноват. Как будто в порядке вещей - нагнать на тебя без повода

07 июля 2025, 15:30

7389179891

[2092534343]

Ответить автору

Мудрость форума: Родители

3 ответа

Последний — 07 июля 2025, 16:31 Перейти

Закреплено

Елизавета Полет

Психолог

Запись на консультацию

07 июля 2025, 16:31

Здравствуйте
Понимаю, насколько это больно и обидно — когда близкий человек встаёт на сторону другого и не слышит вас. Такое ощущение, что вас просто не замечают и не ценят ваши чувства.

В таких ситуациях очень важно:
Защищать свои границы. Если мама постоянно занимает сторону брата и игнорирует ваши эмоции, стоит ограничить темы для разговоров, где это происходит, или свести общение к нейтральным темам.
Не пытаться убедить силой. Часто люди в подобных конфликтах закрываются и не готовы слышать другую точку зрения, особенно если это касается их «любимчиков». Попытки заставить признать вашу правоту могут лишь усилить сопротивление.
Объяснить свои чувства спокойно. Можно написать или сказать, что вам очень больно, когда вас не слышат, и что вы хотите, чтобы вас уважали хотя бы в вашем мнении.
Поддержка со стороны. Попробуйте найти человека (подругу, психолога, родственника), который сможет вас выслушать и поддержать. Это важно, чтобы не чувствовать себя одиноко в такой ситуации.
Смотреть на ситуацию со стороны. Иногда родители выбирают «своих» даже без разбора, и это их паттерн, а не ваша проблема. Постарайтесь не принимать это слишком лично — это их выбор, а не ваша ценность.

Если что пишите, я психолог