Не знаю как бороться с матерью
Автор
Мудрость форума: Родители
- Дочь в свои 30 отказывается работать и помогать533 ответа
- Что сейчас за мода поливать родителей грязью?3 817 ответов
- Ссора с дочерью. Собралась уезжать в другую страну на ПМЖ1 023 ответа
- Умерла мама. Как жить дальше?16 374 ответа
- Я перестала общаться с матерью2 360 ответов
- Зачем вы настраиваете детей против отцов?2 333 ответа
- Не хочу пускать ее в свой дом и свою жизнь2 726 ответов
- Уступили бы маме все?661 ответ
- Как принять новую женщину в жизни отца после смерти мамы?143 ответа
- Кто больше достоин личной жизни: мать или дочь?385 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вы написали, что она может неделями с вами не говорить.
И вы так действуйте-первая прекращайте общение.
Не надо разговаривать с ней на повышенных тонах или препираться.
Просто игнор.
Если она финансово нуждается, можете пересылать ей деньги раз в месяц.
А общение свести к минимуму.
Вы совершеннолетняя. Мама этого не понимает ваша. Значит, надо прямо сказать, что если не изменит свое поведение, больше вас не увидит и не услышит.
И вы так действуйте-первая прекращайте общение.
Не надо разговаривать с ней на повышенных тонах или препираться.
Просто игнор.
Если она финансово нуждается, можете пересылать ей деньги раз в месяц.
А общение свести к минимуму.
Вы совершеннолетняя. Мама этого не понимает ваша. Значит, надо прямо сказать, что если не изменит свое поведение, больше вас не увидит и не услышит.
Философ
Я тоже один ребёнок, и борьба в таких семьях неизбежна.
Стратегия следующая - делай вид что она никто и звать её никак, после этого пылу у ней поубавится.
Бороться не надо, не провоцируй её, своди все её потуги на нет улыбкой с нейтральным выражением лица.
И просто оставляй её быть при своих мыслях.
Стратегия следующая - делай вид что она никто и звать её никак, после этого пылу у ней поубавится.
Бороться не надо, не провоцируй её, своди все её потуги на нет улыбкой с нейтральным выражением лица.
И просто оставляй её быть при своих мыслях.
Философ
Вы написали, что она может неделями с вами не говорить.
И вы так действуйте-первая прекращайте общение.
Не надо разговаривать с ней на повышенных тонах или препираться.
Просто игнор.
Если она финансово нуждается, можете пересылать ей деньги раз в месяц.
А общение свести к минимуму.
Вы совершеннолетняя. Мама этого не понимает ваша. Значит, надо прямо сказать, что если не изменит свое поведение, больше вас не увидит и не услышит.
И вы так действуйте-первая прекращайте общение.
Не надо разговаривать с ней на повышенных тонах или препираться.
Просто игнор.
Если она финансово нуждается, можете пересылать ей деньги раз в месяц.
А общение свести к минимуму.
Вы совершеннолетняя. Мама этого не понимает ваша. Значит, надо прямо сказать, что если не изменит свое поведение, больше вас не увидит и не услышит.
Да, игнор.
Гость
твоя мама психо.больная. Беги от нее или в больничку закладывай.
Гость
Как вам удалось с такой замуж выйти вообще? Или она мужа назначила?
Гость
Вы написали, что она может неделями с вами не говорить.
И вы так действуйте-первая прекращайте общение.
Не надо разговаривать с ней на повышенных тонах или препираться.
Просто игнор.
Если она финансово нуждается, можете пересылать ей деньги раз в месяц.
А общение свести к минимуму.
Вы совершеннолетняя. Мама этого не понимает ваша. Значит, надо прямо сказать, что если не изменит свое поведение, больше вас не увидит и не услышит.
И вы так действуйте-первая прекращайте общение.
Не надо разговаривать с ней на повышенных тонах или препираться.
Просто игнор.
Если она финансово нуждается, можете пересылать ей деньги раз в месяц.
А общение свести к минимуму.
Вы совершеннолетняя. Мама этого не понимает ваша. Значит, надо прямо сказать, что если не изменит свое поведение, больше вас не увидит и не услышит.
Спасибо Вам за ответ, я никогда не повышаю голос, раньше может подростком - да, но со временем поняла, что это бесполезно. Испытываю сильную вину, когда больше недели не общаюсь с ней, то по моей, то по её инициативе, и всегда извиняюсь первая, хотя понимаю, что не виновата, но как будто сердце всегда сжимается от того, что не общаюсь с ней и не прошу прощения. Попробую сделать так, как Вы пишите.
Гость
Просто пару раз вскользь упоминала, что хотим расписаться. Всерьёз не воспринимала, думала, что я так хочу её обмануть. А потом уже сказали вместе с мужем, что уже назначена дата. Была недовольна, но сильно против не было, уже после свадьбы начались попытки вернуть домой под любым предлогом.
Что здесь на самом деле происходит?
1. Мама вас не отпускает — не потому что любит, а потому что боится потерять контроль.
Скорее всего, у вашей мамы неудовлетворённые потребности, возможно — травмы из её прошлого (ощущение брошенности, тревожная привязанность, страх остаться одной). И она бессознательно прилипла к вам, сделав вас главным источником своей стабильности и смысла.
Такая мать не отпускает, даже когда ребёнок вырастает, потому что тогда ей придётся жить своей жизнью — а у неё её нет.
2. Вы как будто всё ещё живёте в «эмоциональной тюрьме».
Вам запрещали дружить без разрешения.
Контролировали тело, еду, оценки, работу.
Вмешивались в вашу семейную жизнь.
Играют в обиду, бойкот, манипулируют чувством вины.
Это не «забота», это эмоциональное насилие. Оно разрушает личность. Отсюда:
чувство вины, когда вы делаете шаг в сторону;
невозможность злиться (иначе «накажут молчанием»);
хронический стресс, ощущение, что с ума сходите;
внутреннее ощущение, что не имеете права на свою жизнь.
💡 Главное, что нужно понять:
Вы не обязаны быть «хорошей дочкой» ценой собственной психики и жизни.
Материнская любовь не должна быть:
с контролем тела и веса;
с унижениями;
с вымоганием подчинения;
с «если ты не делаешь по-моему — ты плохая/неблагодарная».
🛠 Что делать пошагово?
Шаг 1. Осознать: это — НЕ нормальные отношения.
Это важно. До конца признать себе:
👉 «Моя мама нарушает мои границы. Я — взрослый человек, и имею право жить своей жизнью».
Только осознание даст вам внутреннее разрешение защищаться.
Шаг 2. Выстроить эмоциональные границы.
Это не грубость. Это здоровая защита себя. Примеры:
📱 Ограничить звонки. Например: «Я буду звонить 1 раз в день вечером. Всё остальное — только если срочно».
🧍♀️ Вес/еда: «Я не обсуждаю свою внешность. Это табу».
📛 Упрёки: «Если ты начинаешь кричать или обвинять — я кладу трубку».
И делайте это последовательно. Не нужно скандалов. Просто делайте, как решили — и не оправдывайтесь.
Если что пишите, я психолог
1. Мама вас не отпускает — не потому что любит, а потому что боится потерять контроль.
Скорее всего, у вашей мамы неудовлетворённые потребности, возможно — травмы из её прошлого (ощущение брошенности, тревожная привязанность, страх остаться одной). И она бессознательно прилипла к вам, сделав вас главным источником своей стабильности и смысла.
Такая мать не отпускает, даже когда ребёнок вырастает, потому что тогда ей придётся жить своей жизнью — а у неё её нет.
2. Вы как будто всё ещё живёте в «эмоциональной тюрьме».
Вам запрещали дружить без разрешения.
Контролировали тело, еду, оценки, работу.
Вмешивались в вашу семейную жизнь.
Играют в обиду, бойкот, манипулируют чувством вины.
Это не «забота», это эмоциональное насилие. Оно разрушает личность. Отсюда:
чувство вины, когда вы делаете шаг в сторону;
невозможность злиться (иначе «накажут молчанием»);
хронический стресс, ощущение, что с ума сходите;
внутреннее ощущение, что не имеете права на свою жизнь.
💡 Главное, что нужно понять:
Вы не обязаны быть «хорошей дочкой» ценой собственной психики и жизни.
Материнская любовь не должна быть:
с контролем тела и веса;
с унижениями;
с вымоганием подчинения;
с «если ты не делаешь по-моему — ты плохая/неблагодарная».
🛠 Что делать пошагово?
Шаг 1. Осознать: это — НЕ нормальные отношения.
Это важно. До конца признать себе:
👉 «Моя мама нарушает мои границы. Я — взрослый человек, и имею право жить своей жизнью».
Только осознание даст вам внутреннее разрешение защищаться.
Шаг 2. Выстроить эмоциональные границы.
Это не грубость. Это здоровая защита себя. Примеры:
📱 Ограничить звонки. Например: «Я буду звонить 1 раз в день вечером. Всё остальное — только если срочно».
🧍♀️ Вес/еда: «Я не обсуждаю свою внешность. Это табу».
📛 Упрёки: «Если ты начинаешь кричать или обвинять — я кладу трубку».
И делайте это последовательно. Не нужно скандалов. Просто делайте, как решили — и не оправдывайтесь.
Если что пишите, я психолог
Форум: Родители
Всего: 491 504 темы
Новые темы за сутки: 90 тем
- Не могу помочь родителям потому что сама в долгах, а они ругаются?18 ответов
- Мама ненавидит отца и проецирует на мне9 ответов
- Жизнь со свекровью5 ответов
- Моя мать избаловала внучку2 ответа
- Как у вас складывается общение с молчуном-отцом?3 ответа
- Нужно ли знакомить детей от разных браков?3 ответа
- Муж и наша взрослая дочь не уживаются вместе, что делать9 ответов
- Во сколько лет съезжать от родителей?20 ответов
- Свекровь попросила у меня яйцеклетку, чтобы родить ребёнка от молодого мужа11 ответов
- Невестка vs свекровь7 ответов
Популярные темы за сутки: 51 тема
- почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?430 529 ответов
- Подружка-врушка191 480 ответов
- Подружки)184 911 ответов
- Кто из больших городов за последние 2-3 года знакомился с любимым где-то кроме интернета? Особенно после 25-30 лет?181 967 ответов
- Вранье91 334 ответа
- Влюбилась и сижу тихо люблю его - 281 266 ответов
- Как можно так врать77 671 ответ
- Когда я умру, храни мне, пожалуйста, верность до конца68 927 ответов
- Не могу помочь родителям потому что сама в долгах, а они ругаются?18 ответов
- Мама ненавидит отца и проецирует на мне9 ответов
Предыдущая тема
Подскажите,кто сталкивался с таким и что вы сделали. Мне уже за 20, съехать я хотела давно, но мне полностью переехать разрешили только после росписи. Это касается не только похудения, но и разные постоянные упреки, что всегда заканчивается тем,что я обязана ей и должна вернуться домой. Я уже схожу с ума, полностью с ней прекратить общение у меня не выходит,потому что чувствую вину, но и соглашаться на компромиссы она не хочет, что приводит к тому,что я всегда прошу у нее прощения, и так по кругу.