Ненависть к матери

Question

Мне 23 года. С самой всегда были близкие отношения. Я с детства все ей рассказывала. Но сейчас эти отношения напрягают меня. Я привыкла обсуждать каждый шаг с ней, выкладывать абсолютно все, не имея секретов. А если этого не делаю — испытываю тревогу, от которой пропадает аппетит. Тоже самое со звонками. Звонила ей каждый день несколько раз, и не могу этого не делать, испытываю тревогу.

Я живу отдельно, финансово перестала зависеть. Но эмоционально связана. В последнее время испытываю агрессию и ненависть к матери, не могу даже за одним столом с ней сидеть и говорить, при этом испытываю жгучее чувство вины.

Мне очень тяжело. Я не понимаю, откуда эти чувства берутся. Все усугубляется, когда выясняю с мамой отношений, она начинает плакать, что вот я изменилась, больше не говорим как прежде, что веду себя ненормально. И мне плохо. Я не могу жить своей жизнью, ощущение, что проживаю чужую.

Я не хочу звонить ей, но не могу побороть это. Мне становится очень тревожно и одиноко, как будто только мама есть на белом свете. При этом испытываю ненависть, когда она мне пишет или звонит.

Что делать? Помогите, я устала от этой двойственности. Как мне быть? Я хочу быть полностью свободной и независимой.

Малькова Елена · Accepted Answer

Здравствуйте! В детстве ваше ощущение безопасности, возможно, зависело от постоянного подтверждения связи с матерью от того, что вы делились с ней всем. Теперь ваш мозг, наученный такому правилу, паникует, когда связи нет, и злится когда она есть, потому что она мешает вам жить своей жизнью.
Ваша ситуация похожа на ловушку между двумя крайностями: «быть в слиянии» и «отрезать маму от себя». Оба сценария не работают, потому что первый — это тюрьма для вашей личности, а второй — одиночество и чувство вины. Можно попробовать третий путь — создание здоровой дистанции.

Гость · Answer

Так иди работай и оплачивай жилье, это и есть независимость

Гость · Answer

С этой ситуацией надо к психотерапевту. Не на пустом же месте доверительность перешла в ненависть.

1234 · Answer

Не надо ненависть никогда. Ненависть мешает думать. Надо любить, тем более маму.

Гость · Answer

Идите к психотерапевту. Вы не прошли стадию сепарирования от родителя. В том числе и потому что ваша мама не дает вам этого сделать. У мамы, видимо, тоже нет личной жизни? Вас это раздражает, потому что вы чувствуете что она пытается повесить на вас ответственность за свою жизнь и свое счастье и вы не можете себе позволить разорвать эту пуповину из страха, что останетесь одна(это очень детский страх нарушения привязанности)

Гость · Answer

2 женщины и каждая гнёт свою линию, аве феминизм и хаос!

Ненависть к матери

Мудрость форума: Родители

Выбор редакции