Тяжелые отношения с отцом

У меня появились неприятности. Применяю принцип эмоционального серфинга. Ударить, убежать я не могу. Повлиять на ситуацию я тоже не могу. Значит, надо принять и пережить ситуацию, подумать и через 10 минут забыть.

Я никого в жизни, не любил настолько сильно, как дочку, это плоть и кровь моя(

Нельзя терпеть. Необходима сепарация.

И ещё важно: день рождения не было, а был.

Я не горела желанием с ним общаться, потому что знала что ничего с этого не выйдет. Он сам захотел чтобы мы снова начали общаться, я согласилась но с условием что он будет участвовать как то в моей жизни, и не будет пропадать опять. Но опять все по кругу. Я уже давно живу отдельно с 17 лет, сама себя обеспечивала всегда, помощи не просила. Единственное что мне нужно было от него это нормальное отношение ко мне, так как кроме него у меня никого не осталось.

Пророк Мухаммад строго следил за тем, чтобы его семья жила скромно и не увлекалась роскошью, в то время как община (умма) пребывала в бедности. Один из показательных бытовых конфликтов произошел, когда Фатима приобрела украшение.
Текст хадиса:
Передают со слов Саубана, что Посланник Аллаха пришел к Фатиме, а над её дверью висел занавес (штора с узорами), и у неё на руке были два золотых браслета. Увидев это, Пророк развернулся и ушел, не зайдя в дом, хотя обычно всегда заходил к ней первой.
Фатима поняла, почему он так поступил. Она немедленно сняла браслеты, сорвала занавес и отправила всё это со своими сыновьями к Пророку, велев сказать: «Пусть Посланник Аллаха разделит это, как пожелает».
Пророк взял браслеты и сказал: «Они (моя семья) — اهل بيتي (люди моего дома), и я не хочу, чтобы они расходовали свои благие награды уже в этой жизни». Затем он велел купить на эти деньги скромное ожерелье для нуждающихся.
Иснад: Ахмад ибн Ханбаль → Язид ибн Харун → Аль-Уджайдж → Абу Асма ар-Рахаби → Саубан (слуга Пророка).
Источник и номер: Сборник «Сунан Абу Давуда», Хадис № 4213 (Книга украшений). Хадис достоверный (сахих).

Лучше всего конечно общаться, но со своими красными линиями. Разрыв отношений это плохо.

Что вы там терпеть собрались? Человек всеми силами и неоднократно продемонстрировал, что вы ему нафиг не нужны. Да, он пытается изобразить общение ради вселенского "надо", но не для вас, а для того, чтобы выглядеть в своих глазах хорошим. Получается плохо. При этом вы что-то ждёте, эмоционально на него вешаетесь и считаете, что он один у вас остался. Да не остался он, его как не было в вашей жизни так и нет. У себя есть вы сами, этого вполне хватит для стабильного и счастливого эмоционального состояния.