Возможно ли простить мать, которую ненавидишь?

 И нормально ли не любить родного человека? Мне тяжело с матерью. Она на меня орала с детства — называла тупорылой, когда я не справлялась с уроками, ругала по любым мелочам. Сейчас я стараюсь не контактировать с ней, и единственное облегчение — когда её нет дома и я остаюсь одна. Проблема в том, что у меня накопились навязчивые воспоминания — особенно один эпизод, когда она меня догнала на улице по дороге из школы. Эта сцена прокручивается в голове снова и снова, и от этого настолько тяжело, что жить не хочется. Внутри столько ярости, что я сама пугаюсь своих чувств.Я не понимаю, почему у меня нет к ней любви. Можно ли её как-нибудь вызвать в себе? Возможно ли вообще простить мать в такой ситуации — или это нормально, что я не хочу ни любить, ни прощать?Поделитесь опытом, кто проходил через подобное. Как вы справлялись с ненавистью к матери и навязчивыми воспоминаниями?