Я не хочу общаться с мамой
Она очень много пишет мне, постоянно говорит, что переживает, я очень сильно от нее устаю. Она пишет, что я несчастная и поэтому не хочу ей писать, постоянно внимание на себя переводит. Я хочу ее заблокировать. Как быть?
Автор
Мудрость форума: Родители
- Зачем вы настраиваете детей против отцов?2 330 ответов
- Умерла мама. Как жить дальше?16 374 ответа
- У мамы ключи от моей квартиры...2 789 ответов
- Уступили бы маме все?661 ответ
- Что сейчас за мода поливать родителей грязью?3 815 ответов
- Мама постоянно просит в долг...239 ответов
- Не хочу ухаживать за свекровью, вплоть до развода8 209 ответов
- Как мама променяла дочь на кошек283 ответа
- Как принять новую женщину в жизни отца после смерти мамы?143 ответа
- Кто больше достоин личной жизни: мать или дочь?379 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
Здравствуйте
То, что вы чувствуете, абсолютно нормальное. Иногда родители могут быть слишком навязчивыми, и взрослому человеку нужна граница. Есть несколько шагов, которые помогут справиться с этим без чувства вины и с максимальной безопасностью для ваших отношений:
1. Определите свои границы
Подумайте, что именно для вас неприемлемо: постоянные сообщения, звонки, жалобы на себя.Чётко определите, сколько контакта вы готовы терпеть и в каком формате (например, редкие звонки или сообщения раз в неделю).
2. Сообщите о границах спокойно
Можно написать нейтральное сообщение:
«Мама, я ценю, что ты переживаешь за меня, но мне нужно пространство. Я не могу постоянно отвечать на сообщения. Давай общаться реже».Главное,без обвинений, только о себе: «мне тяжело», «мне нужно пространство».
3. Контролируйте общение
Если мама продолжает навязываться, можно временно использовать «тихий режим», фильтры или блокировку в мессенджерах.Это не жестокость, а забота о себе. Ваше психическое здоровье важнее постоянного «удовлетворения ожиданий мамы».
4. Подготовьтесь к чувству вины
Возможно, появится ощущение, что вы «плохо к ней относитесь».
Помните: границы - это не предательство, а способ сохранить здоровые отношения и уважать свои потребности.
5. Поддержка для себя
Можно вести дневник эмоций, короткие записи: что вас утомляет, что помогает расслабиться.Делайте что-то только для себя: прогулки, спорт, хобби, встречи с друзьями. Это укрепляет внутренний ресурс.
Если что пишите, вместе разберемся
То, что вы чувствуете, абсолютно нормальное. Иногда родители могут быть слишком навязчивыми, и взрослому человеку нужна граница. Есть несколько шагов, которые помогут справиться с этим без чувства вины и с максимальной безопасностью для ваших отношений:
1. Определите свои границы
Подумайте, что именно для вас неприемлемо: постоянные сообщения, звонки, жалобы на себя.Чётко определите, сколько контакта вы готовы терпеть и в каком формате (например, редкие звонки или сообщения раз в неделю).
2. Сообщите о границах спокойно
Можно написать нейтральное сообщение:
«Мама, я ценю, что ты переживаешь за меня, но мне нужно пространство. Я не могу постоянно отвечать на сообщения. Давай общаться реже».Главное,без обвинений, только о себе: «мне тяжело», «мне нужно пространство».
3. Контролируйте общение
Если мама продолжает навязываться, можно временно использовать «тихий режим», фильтры или блокировку в мессенджерах.Это не жестокость, а забота о себе. Ваше психическое здоровье важнее постоянного «удовлетворения ожиданий мамы».
4. Подготовьтесь к чувству вины
Возможно, появится ощущение, что вы «плохо к ней относитесь».
Помните: границы - это не предательство, а способ сохранить здоровые отношения и уважать свои потребности.
5. Поддержка для себя
Можно вести дневник эмоций, короткие записи: что вас утомляет, что помогает расслабиться.Делайте что-то только для себя: прогулки, спорт, хобби, встречи с друзьями. Это укрепляет внутренний ресурс.
Если что пишите, вместе разберемся
Гость
Ваша мать вас вырастила, кормила, поила? И у вас нет желания позвонить маме, узнать как у неё дела , приехать навестить её раз в неделю? Есть понятие РОДНЫЕ ЛЮДИ!!! Когда вам станет плохо, вы побежите к маме, она станет вам нужна, а сейчас какую-то глупость пишешь про маму. Это странная позиция инфантильного и наглого ребенка! Очень жаль вашу мать. Даже пьяниц матерей ценят и любят, видела такие примеры. Удивительно, что многие, кто баловал своих детей, сейчас огребают безразличие от них, . Стыдно должно быть вам, позорище такое ещё писать здесь. От того, что заблокируете маму, боюсь станет только вам хуже.
Гость
Пишет она вам, так как привлекает внимание к себе, которого видимо ей не хватает. Договоритесь о встречах или звонках в определенные дни или вечера. Когда она будет знать, что вы приедете например в субботу, то не будет лишний раз названивать и писать. Научитесь договариваться и поддерживать отношения
Гость
Отношения родственные надо мудро выстраивать и беречь
Гость
Ваша мать вас вырастила, кормила, поила? И у вас нет желания позвонить маме, узнать как у неё дела , приехать навестить её раз в неделю? Есть понятие РОДНЫЕ ЛЮДИ!!! Когда вам станет плохо, вы побежите к маме, она станет вам нужна, а сейчас какую-то глупость пишешь про маму. Это странная позиция инфантильного и наглого ребенка! Очень жаль вашу мать. Даже пьяниц матерей ценят и любят, видела такие примеры. Удивительно, что многие, кто баловал своих детей, сейчас огребают безразличие от них, . Стыдно должно быть вам, позорище такое ещё писать здесь. От того, что заблокируете маму, боюсь станет только вам хуже.
Я не просила меня рожать, она сделала это сама. И дети - это гости, которых нужно отпустить, а не присваивать их себе
Гость
Пишет она вам, так как привлекает внимание к себе, которого видимо ей не хватает. Договоритесь о встречах или звонках в определенные дни или вечера. Когда она будет знать, что вы приедете например в субботу, то не будет лишний раз названивать и писать. Научитесь договариваться и поддерживать отношения
Да ей никогда не хватить внимания, она всем родственникам пишет, моим подругам тоже, она выкрала их номера из моего телефона.
Гость
Я не просила меня рожать, она сделала это сама. И дети - это гости, которых нужно отпустить, а не присваивать их себе
Живите самостоятельно, не зависимо, но просто уделяйте матери время, раз в неделю позвоните, от вас что убудет?)) Странно, что у вас нет потребности общения с мамой? Не скучаете по ней совсем? Нас трое детей в семье, очень характерные все и самостоятельные, всегда отстаиваем свою точку зрения, но по маме и отцу скучаем, звоним с удовольствием и рады их звонкам. И стараемся приезжать в гости, собираться на какие-нибудь праздники. Даже мой муж любит ездить к моим родителям, с удовольствием с ними общаемся. Просто вам надо научится находить радость в общении с мамой, а не быть эгоисткой и жить только для себя, а то потом ваша дочь также будет вас блокировать
Гость
Живите самостоятельно, не зависимо, но просто уделяйте матери время, раз в неделю позвоните, от вас что убудет?)) Странно, что у вас нет потребности общения с мамой? Не скучаете по ней совсем? Нас трое детей в семье, очень характерные все и самостоятельные, всегда отстаиваем свою точку зрения, но по маме и отцу скучаем, звоним с удовольствием и рады их звонкам. И стараемся приезжать в гости, собираться на какие-нибудь праздники. Даже мой муж любит ездить к моим родителям, с удовольствием с ними общаемся. Просто вам надо научится находить радость в общении с мамой, а не быть эгоисткой и жить только для себя, а то потом ваша дочь также будет вас блокировать
🖕
Гость
Живите самостоятельно, не зависимо, но просто уделяйте матери время, раз в неделю позвоните, от вас что убудет?)) Странно, что у вас нет потребности общения с мамой? Не скучаете по ней совсем? Нас трое детей в семье, очень характерные все и самостоятельные, всегда отстаиваем свою точку зрения, но по маме и отцу скучаем, звоним с удовольствием и рады их звонкам. И стараемся приезжать в гости, собираться на какие-нибудь праздники. Даже мой муж любит ездить к моим родителям, с удовольствием с ними общаемся. Просто вам надо научится находить радость в общении с мамой, а не быть эгоисткой и жить только для себя, а то потом ваша дочь также будет вас блокировать
Вы дебилка ? Я уже и так давным-давно давно живу самостоятельно, ничего у нее не прошу. Где в теме написано, что я от нее завишу ?
Гость
Заблокировать. В чем вопрос? Самый важный человек в жизни - вы, а не всякие вампирюги.
Гость
Ваша мать вас вырастила, кормила, поила? И у вас нет желания позвонить маме, узнать как у неё дела , приехать навестить её раз в неделю? Есть понятие РОДНЫЕ ЛЮДИ!!! Когда вам станет плохо, вы побежите к маме, она станет вам нужна, а сейчас какую-то глупость пишешь про маму. Это странная позиция инфантильного и наглого ребенка! Очень жаль вашу мать. Даже пьяниц матерей ценят и любят, видела такие примеры. Удивительно, что многие, кто баловал своих детей, сейчас огребают безразличие от них, . Стыдно должно быть вам, позорище такое ещё писать здесь. От того, что заблокируете маму, боюсь станет только вам хуже.
Стыдись, дeгенератка! Видимо, тебя твои дети бросили за злой характер, вот и бесишься.
Гость
Живите самостоятельно, не зависимо, но просто уделяйте матери время, раз в неделю позвоните, от вас что убудет?)) Странно, что у вас нет потребности общения с мамой? Не скучаете по ней совсем? Нас трое детей в семье, очень характерные все и самостоятельные, всегда отстаиваем свою точку зрения, но по маме и отцу скучаем, звоним с удовольствием и рады их звонкам. И стараемся приезжать в гости, собираться на какие-нибудь праздники. Даже мой муж любит ездить к моим родителям, с удовольствием с ними общаемся. Просто вам надо научится находить радость в общении с мамой, а не быть эгоисткой и жить только для себя, а то потом ваша дочь также будет вас блокировать
Эгоистка обзывает других эгоистами, хаха.
Гость
Живите самостоятельно, не зависимо, но просто уделяйте матери время, раз в неделю позвоните, от вас что убудет?)) Странно, что у вас нет потребности общения с мамой? Не скучаете по ней совсем? Нас трое детей в семье, очень характерные все и самостоятельные, всегда отстаиваем свою точку зрения, но по маме и отцу скучаем, звоним с удовольствием и рады их звонкам. И стараемся приезжать в гости, собираться на какие-нибудь праздники. Даже мой муж любит ездить к моим родителям, с удовольствием с ними общаемся. Просто вам надо научится находить радость в общении с мамой, а не быть эгоисткой и жить только для себя, а то потом ваша дочь также будет вас блокировать
Если нет потребности - значит не вырастила она такую потребность, я не могу заставить себя ее полюбить, если она не любит меня
Форум: Родители
Всего: 484 592 темы
Новые темы за 3 дня: 308 тем
- Ревность? или мне кажется?2 ответа
- Сижу на шее у родителей в 24, потому что ничего не добилась51 ответ
- У моей матери кукуха поехала или что?14 ответов
- Мама парня везде лезет44 ответа
- Мать-эгоист6 ответов
- У кого тоже были жадные родители и жалели еду?5 ответов
- Вечные истерики матери5 ответов
- В каком возрасте вы узнали, что вас удочерили или усыновили?4 ответа
- Что самое жестокое говорили вам родители?19 ответов
- Доверяете ли вы маме? Можно ли говорить с ней обо всём?9 ответов
Популярные темы за 3 дня: 171 тема
- Сижу на шее у родителей в 24, потому что ничего не добилась51 ответ
- Мама парня везде лезет44 ответа
- Я против брака моего сына с девочкой у которой тяжелая семья35 ответов
- Родители не разрешают ночевать у парня25 ответов
- Сколько сейчас обычно дарит крестная мама на крестины?23 ответа
- Что самое жестокое говорили вам родители?19 ответов
- У моей матери кукуха поехала или что?14 ответов
- Смущает поведение мамы друга10 ответов
- Доверяете ли вы маме? Можно ли говорить с ней обо всём?9 ответов
- Папа стал отдаляться8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема