Как выйти из состояния жертвы и отпустить обиду ?

У вас хорошая работа? Там нет тиранов? Я на своей 27 лет работаю,а уйти некуда,я из провинции.Получается,хорошо хоть детство хорошее было.У каждого в жизни есть ложка дегтя-не у всех все гдадко-да сладко.Здорово,что у вас все в прошлом.Надеюсь,вас ждет прекрасное только!

Здравствуйте, за поддержкой Вы можете написать мне)

У меня мать - тиран. Детство так же было ужасным. Сейчас она старая и больная ... Висит на моей шее. Нет, финансово она независима, у нее есть пенсия, но во всех остальных сферах жизни она беспомощна. Мне очень тяжело морально, раздражает одно ее присутствие.... Но ни чего не поделаешь...Пытаюсь найти в себе силы, и помогаю на сколько это возможно для меня.
Не понимаю, на что ТАКИЕ родители надеятся отравляя детство своих детей? Ведь, что посеешь, то и пожнёшь...

Не помогать не вариант ?сами себя в жертву превратили ! Или боитесь осуждения общества ?ваша мамаша вас в гроб загонит ,если не прекратите ее хотелки удовлетворять

Что вы имеете в виду, когда говорите что надо отпустить обиду? Вам годами ни за что делали больно и плохо, так с какого рожна вы друг все это забудете. Душа это орган, когда ее бьют она болит, как болела бы нога. Вы б тогда думали как боль от перелома прекратить, наврядли. Так и тут, беречь себя надо, разных уродов избегать,делать себе хорошее, так и полегчает.

Да я постоянно вспоминаю и такое чувство несправедливости , обиды , жалости к себе . Там действительно страшные вещи происходили , хочу отпустить это в своей голове , перестать себя жалеть . Согласна с вами

Спасибо , на работе тоже ужасно , одни сплетницы и зарплата мелочь