Работать над собой и забить на остальных.
Я такой же псих как Вы, но я работаю над собой, и с психологом и с дкховными наставниками и своими силами. Это адский труд - менять себя, вытаскивать себя за волосы из болота, но это необходимо для нормальной жизни-строй