Моя мать "эмоциональная бомба"

Начнём с самого начала моей проблемы Моя мать очень эмоциональный и вспыльчивый человек. И сколько я себя помню Она всегда такая была, она не изменилась за эти года А даже стала нооборот более импульсивнее. Если она чувствует какие-то эмоции (а особенно если они отрицательные) то это прям ужас. То есть если она злится то она превращается в какого-то дьявола. А если она боится то начинает или реветь или впадает в истерику. Один раз она очень сильно разозлилась и наорала на меня на то что мы не могли вызвать такси когда оказались в большом городе потому что опаздывали на ужин в санаторий. А в другой раз она разозлилась потому что мы купили новые вещи а я не закрыла крышку от кока-колы и там немножко разлилась на кофту. Боже мой она в тот день так на меня наорала что я просто хотела взять и застрелиться на месте. А я чтобы вы знали человек очень нервный и беспокойный всё время переживаю и тревожусь а под эмоциональным давлением вообще с ума схожу. Как я уже говорила она всегда такая была но в детстве я как-то меньше на это не обращала внимание то сейчас в подростковом периоде её вспыльчивость сильнее отражается на мне. И можете дать совет как мне нервному человеку пережить вспыльчивый характер от матери и не свихнуться ?