Мама заставляет есть большими порциями

Доброго времени суток.Я достаточно сильно похудела за последнее время за счёт того, что мало ела.Болею РПП. Желудок привык к небольшим порциям.Сейчас понимаю, что по состоянию тела и здоровья нужно набирать вес, мама так же очень этого хочет.Но она даёт мне очень большие порции, которые я не могу осилить.Например:сырники 5-7 см диаметром 2шт.После такого приёма пищи чувствую дикую вину за переедание, но отказаться от доедали не могу, потому что не хочу расстраивать маму.Подскажите, пожалуйста, что делать, что бы такими эксперементами не растянуть желудок? #мама