Не могу общатся с людьми по телефону при родителях

Всем привет! В общем так сложилось, девушки у меня не было, друзей тоже нету. Мать у меня в семье главная, когда начинал по телефону с кем нибудь общатся она постоянно делала мне замечания что я не так общаюсь. У меня теперь то ли страх то ли что, в общем мне тяжело общатся и решать вопросы при родителях особенно при маме, а с девушками я вообще не могу при них общатся. Я давно уже взрослый человек тридцать с лишним лет.