Муж застовляет заниматься сексом.

ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Пилатес для начинающих √ оптимальный комплекс упражнений для тех, кто утратил форму или набрал лишний вес, кто страдает болями в спине или артритом, а также для женщин, чей живот ослаблен недавней беременностью.
Выполняйте каждое упражнение в течение, как минимум, 1 минуты, делая 10 повторений. Закончив упражнение, прислушайтесь к своему телу. Выполняйте упражнения медленно, двигайтесь плавно и прекращайте их выполнение, как только почувствуете, что пора остановиться.
Эти упражнения укрепят и растянут мышцы, что необходимо для перехода к более продвинутой полной программе пилатеса или к трехнедельной программе оздоровления организма. Занимайтесь по программе для начинающих в течение трех недель или до того времени, пока не почувствуете себя комфортно, выполняя упражнения. Обычно людям достаточно трех недель, чтобы пилатес превратился в привычку, так почему бы и вам не поставить перед собой такую цель? Вы можете это сделать!
Разминка (растяжка с поворотом коленей)
1. Лягте на спину, подтяните колени к груди. Обхватите голени руками. Подтяните пупок к позвоночнику и позвольте мышцам нижней части живота удлиниться и расшириться. Задержитесь в таком положении, сделайте три глубоких, медленных вдоха и выдоха.
2. Вытяните руки в стороны на уровне плеч. За счет мышц живота медленно опустите ноги и поверните колени вправо, держа их вместе во время движения. Расслабьтесь и позвольте мышцам нижней части спины вытянуться, не забывая подтягивать пупок к позвоночнику. Задержитесь в таком положении, сделайте три глубоких, медленных вдоха и выдоха.
3. Усилием мышц живота верните колени в центральное положение и затем опустите их влево. Сохраняйте положение, медленно вдохните и выдохните три раза.
Основные моменты. Старайтесь держать колени вместе на протяжении всего упражнения
Во время этого упражнения вас не должна беспокоить спина. Если вы чувствуете боль, значит, недостаточно задействованы мышцы живота.
Эффект. Это упражнение разогревает мышц

Я не работаю, муж содержит меня и ребёнка. Зарплата 40000₽ живем средне не шикуем. Я работать не могу обстоятельства так сложились что приходиться заниматься с ребёнком. Бабушек нет я все с ребёнком помогать не кому. Муж постоянно требует секса ему надо каждый день. Мне хватает и раз, два в неделю. Но он постоянно заставляет если не даю скандал. Упрекает постоянно деньгами. Говорит если нет секса у него настроение портиться и начинается. Денег не дам, в магазин не пойду, ребёнка в поликлинику не повезу. И так постоянно ,что бы что то он сделал надо с ним переспать. Хочу чтоб зарплату принёс надо переспать. все разговоры и поиски Компромиссов приводят к скандалам. Только и слышу ты обязана я тебя кормлю. По первому требованию мужа должна и не важно где. Даже когда мы в гостях и спим в комнате где спят ещё люди , его это не останавливает. Говорит это обязанность моя и если я её выполнять не буду то и он свои выполнять не будет( содержать, заниматься ребёнком и.т.д). Как пример просыпаюсь утром от его пристований. Смотрю , а ребёнок уже крутиться сейчас проснётся. Говорю не сегодня ребёнок просыпается на что слышу ты заставляешь меня ненавидить ребёнка. У кого то было похожая ситуация? Как справлялись? И вообще это нормальное поведение?

дважды пробовала. ну и чего там героического? приятного конечно мало, но точно до героического недотягивает ;)

Если любишь своего мужа, то найди ему любовницу сама. 1) В его глазах ты станешь лучшей женщиной. 2) Решишь свою проблему. 3) Возможно сохранишь семью.
При сложившейся ситуации это единственное решение, если хочешь продолжать с ним семейную жизнь. А иначе у твоего *** террориста кончится терпение и пойдешь пешим эротическим маршрутом получать алименты.

Блиа, pa3водчицы даже в словарь заглянуть перед отправкой своей кулстори не могут =(((((( Ну или на худой конец автокоррекцию юзали б.

Быть может Вы фригидна?!(не хочу оскорблять,если это,конечно,не так)Цените то,что Вас хочет муж столь часто!Скажите спасибо ему за то,что не бегает по сторонам,а весь тратится на Вас)))

мой такой же, все 20 лет брака. не удовлетворился - злой и ничего не будет делать.

Это уже у автора спрашивать надо.

Автор настолько безграмотна, что даже не знает, что обеспечивать ее и ребенка финансово муж обязан ПО ЗАКОНУ и по справедливости. А вот заниматься с ним сексом она вовсе не обязана. Тем более, понятно, что мужик в постели никакой. Ведь если мужик способен женщину довести до оргазма, женщина такому никогда не откажет.

Автор настолько безграмотна, что даже не знает, что обеспечивать ее и ребенка финансово муж обязан ПО ЗАКОНУ и по справедливости. А вот заниматься с ним сексом она вовсе не обязана. Тем более, понятно, что мужик в постели никакой. Ведь если мужик способен женщину довести до оргазма, женщина такому никогда не откажет.

Это называют подлостью

Да что вы говорите! А что гарантировано - постоянные головные боли и сексуальная неудовлетворенность? Здесь речь идет о банальном игнорировании желаний и потребностей мужа, если внимательнее прочитаете. Именно так. Пусть на улицу идет, навык зарабатывания денег вернется очень быстро. И так же быстро придет понимание, что отказывать мужчинам в близости - чревато. Особенно тем, от которых напрямую зависит ее благополучие и благополучие ее ребенка.

Автор, единственное верное решение в данном случае - вам выйти на работу. Пока отношения не достигли критического момента, думайте куда вам лучше устроиться, не спеша подыскивайте варианты. Ваш муж ведет себя недостойно настоящего мужчины, ужасное поведение, да и зарабатывает копейки (считаю, что на семью 40 тыс. очень мало), а корона на голове выросла - ты мне ДОЛЖНА. Как только вы станете самостоятельной в финансовом плане, он не сможет манипулировать своей зарплатой, т.к. вы сможете худо-бедно, но сами себя и ребенка прокормить. Потом разводитесь, уважайте себя, он не единственный мужчина, есть гораздо более достойные варианты. У вас просто разные темпераменты, но муж, вместо того, чтобы пойти на компромисс, ставит тупой ультиматум. Я в декрете находилась три года, муж полностью обеспечивал, но если бы он хоть вякнул, что меня обеспечивает, а я должна ему, сразу же пошел далеко и надолго. Да, я вышла бы на работу, ребенка бы в ясли/няню бы наняла хоть на несколько часов в день, но унижать себя не позволила бы.

А Вы уверены, что эти самые "гораздо более достойные варианты" согласятся содержать ее с чужим ребенком, да еще и без интима?

Ну какая любовница может быть у мужика с з.п. 40 тыс?

Добавляй мужу в еду препарат андрокур, он сжижает сексуальную активность. Я из своего так импотента сделала, теперь не изменяет)))

Муж не инвалид,руки есть,Дуня Кулакова может решить эту проблему спокойно,если муж любит и уважает свою жену,бывают периоды когда не хочется женщине,например в красные дни и что?Мужу к любовнице бежать или лучше перетерпеть?

необходимым для существования не является, но.. нахрена такая жизнь? у мужика на выбор: развод, любовница либо постоянная агрессия от неудовлетворенности жизнью с автором. а чего сама авторша предпочтет?

А у меня муж считает АС уделом ***, мин*т без секса полноценного, или рукой ему нафик не нужен. Секс в месячные не приемлет. И что делать, по вашему?

Ваш муж вас насилует. Не слушайте тех, кто унижает вас тут и говорит, что вы обязаны заниматься сексом. Вы не обязаны. Это не нормально. В нормальных странах его вообще можно привлечь даже к уголовной ответственности за систематические изнасилования. Просто поймите, есть мужчины, которые ненавидят женщин, ваш муж из таких. Вы его не измените. Оставляйте ребенка ему и сваливайте. Пусть это будет для вас уроком, что не надо обременять себя экономической зависимостью и детьми.

Мне тут хоть одна ответит на прямой и простой вопрос - зачем, мляTb, связывать свою жизнь и судьбу с мужчиной при такой разнице темпераментов? Зачем, мляTb, заниматься с ним сексом через силу, борясь с брезгливостью и отвращением? Зачем, мляTb, ныть, что он такой похотливый, и ему постоянно надо, негодяю такому? Кто вас, мляTb, заставляет это делать??!

И для особо одаренных. Нет такой супружеской обязанности, как сексуальное удовлетворение. Не обязана жена обслуживать мужа. Даже если она у него на иждивении. Не-а. Секс без обоюдного согласия - насилие. Темперамент можно контролировать. Это не причина насиловать. Муж ее насилует не потому, что хочет секса, а потому, что ему нравится проявлять "силу" , доминировать. И здесь нет вины этой женщины. Она может спастись только если уйдет.

И для особо одаренных. Нет такой супружеской обязанности, как сексуальное удовлетворение. Не обязана жена обслуживать мужа. Даже если она у него на иждивении. Не-а. Секс без обоюдного согласия - насилие. Темперамент можно контролировать. Это не причина насиловать. Муж ее насилует не потому, что хочет секса, а потому, что ему нравится проявлять "силу" , доминировать. И здесь нет вины этой женщины. Она может спастись только если уйдет.

Чушь! В этом случае муж может её взять силой...

От такой самому спасаться нужно. Надеюсь он всё поймёт и уйдёт от неё как можно раньше. Почитайте авторов которые пишут на тему. Литвака например. Человек всю жизнь занимался психотерапией. Книга "Психологический вампиризм" Секс 1 раз в 2 недели это НЕ вариант нормы.

автор, секс - это удовольствие. Если вы не можете его получать с мужем - этот вопрос и надо с ним обсудить. Чтоб не всунул-вынул, а вы радовались тому, что он к вам пристаёт. Научите его, как сделать, чтоб вы захотели сами. Я себе не представляю, чтоб спать с женщиной и она меня не хотела. По сути, на мой взгляд, - вы его не любите. Я так понял, что брак у вас из-за ребенка и вы живете с ним, потому что он содержит. Поэтому если решили жить с ним и дальше - то ищите компромиссы. А если не решили - выходите на работу и готовьте площадку для развода. А импотента из мужика делать не надо.

Подсыпай ему лек-во. Задолбали эти кобели. Только одно на уме. Самой аналогичный надоел. (

дык это уже последняя стадия можно сказать, устал мужик выпрашивать сексу, как оно бывает. снала лсково выпрашивает - не дает, потом раз сорвался, испугалась - дала и пошло, то прикрикнул, то условие выставил, а на деле никакой радости трахать такую, муж ее еще держится, но скоро перестнет приставать, найдет куда пристроится и получать радостный секс и вот это - недомужик... ммм, попробуйте перед жеребцом кобылу в охоте, покалечит все и вся вокруг себя.. а вы - пусть терпит... да от терпилова и крыша поехать может, у баб кстати нередко такое случается а автору только развод можно посоветовать, ее заработок никак не убавит сексуальную активность мужа, а ее еще сильней упадет, надо было раньше думать, видели глазки, что покупали

мужик обязан содержать жену, так было и будет испокон веков! а она обязана быть ему верной и достатья девственницей, вот и весь сказ!

Я не работаю, муж содержит меня и ребёнка. Зарплата 40000₽ живем средне не шикуем. Я работать не могу обстоятельства так сложились что приходиться заниматься с ребёнком. Бабушек нет я все с ребёнком помогать не кому. Муж постоянно требует секса ему надо каждый день. Мне хватает и раз, два в неделю. Но он постоянно заставляет если не даю скандал. Упрекает постоянно деньгами. Говорит если нет секса у него настроение портиться и начинается. Денег не дам, в магазин не пойду, ребёнка в поликлинику не повезу. И так постоянно ,что бы что то он сделал надо с ним переспать. Хочу чтоб зарплату принёс надо переспать. все разговоры и поиски Компромиссов приводят к скандалам. Только и слышу ты обязана я тебя кормлю. По первому требованию мужа должна и не важно где. Даже когда мы в гостях и спим в комнате где спят ещё люди , его это не останавливает. Говорит это обязанность моя и если я её выполнять не буду то и он свои выполнять не будет( содержать, заниматься ребёнком и.т.д). Как пример просыпаюсь утром от его пристований. Смотрю , а ребёнок уже крутиться сейчас проснётся. Говорю не сегодня ребёнок просыпается на что слышу ты заставляешь меня ненавидить ребёнка. У кого то было похожая ситуация? Как справлялись? И вообще это нормальное поведение?

у меня зп больше, у мужа в разы. Но он очень сексообилен. Он лезет ко мне настойчиво, но редко, знает, что работаю много. Никогда не заставляет, мне стоит выпить расслабиться его только чмокнуть в щечку и понеслась душа в рай. И он скорпион и очень брезглив, но я и сама еще с тем львинным темпераментом) У нас идиллия, после детей и столько брака лет стабильно секс раза 4 в неделю, но в этот 1 раз(через день если считать) еще плюсуем дополнительные 2-4 раза. А когда не работала, он после работы пол моей еще брал, что бы я в ванну пошла и красивая вышла, но больше отдохнувшая( хотя его не смущало, когда меня пробивало и в засаленном халате)

По моему у мужа проблемы с головой, без шуток. Для него секс не просто важнее всего, а маниакальная зависимость.
Мой тоже меня содержит, я в декрете. Но если я не хочу, или не могу- получил бы пинка с кровати, если бы хоть слово мявкнул про "ненавижу ребенка", " ты мне обязана"

Не понятно, чем муж на работе занимается, раз энергии столько. Ещё понимаю лет в 20, как кролики, каждый день. Ну и видимо интересов нет никаких помимо секса.

дважды пробовала. ну и чего там героического? приятного конечно мало, но точно до героического недотягивает ;)

А мужу не давать, но жить за его счет, это не подлость?

Чушь! В этом случае муж может её взять силой...

Конечно ситуевина странная,но если с другой стороны посмотреть,что если муж перестанет свои обязанности выполнять,ну там деньги через раз давать,ребенка заставит самой на общественном транспорте везти? И еще не понятно,до свадьбы то где глаза были,ведь видела что темпераменты разные,теперь терпи,либо заведет себе любовницу,а жену поджопу мешалкой на работу выгонит.

я о таком муже мечтаю!!!!!!!!!!!!!!!! одни полуимпотенты

А на фуя он тогда на тебе женился ? Чтобы просто жила и жрала за его счёт, а к себе не подпускала ?Работать не хочешь - расплачивайся натурой .Ребёнок - не отговорка.Увсех дети - и работаем. Не надо изображать тут ,,яжематерь,,

По моему у мужа проблемы с головой, без шуток. Для него секс не просто важнее всего, а маниакальная зависимость.
Мой тоже меня содержит, я в декрете. Но если я не хочу, или не могу- получил бы пинка с кровати, если бы хоть слово мявкнул про "ненавижу ребенка", " ты мне обязана"

Быть может Вы фригидна?!(не хочу оскорблять,если это,конечно,не так)Цените то,что Вас хочет муж столь часто!Скажите спасибо ему за то,что не бегает по сторонам,а весь тратится на Вас)))