Очень хочу переспать с парнем, но будет ли это изменой?

Женщины, особенно кто постарше и помудрее, умоляю,подскажите как быть, как вы бы поступили.
Всех, кто обделён мужским вниманием и всех, кто НЕ любит секс, сразу прошу мимо, оскорбления игнорирую.

В общем, в отношениях со своим парнем я уже почти 5 лет, бывают ссоры, были исключительно с его стороны эпизоды, когда он общался с другими в интернете, «гулял» с подругой где-то ночью, зная, что я против (с подругой это давно было и больше не повторялось).
А вот недавно сказал мне, что он меня любит, НО НЕ ВЛЮБЛЁН В МЕНЯ. Я себя с тех пор чувствую нелюбимой. Отношения уже не те. Бывает чувство, что я ухватилась за последний шанс/«рада крошкам». Иногда чувствую себя глупо, что стоило бы ещё несколько месяцев назад уйти и не ждать, пока он снова влюбиться или что у нас сейчас происходит.
Секс. Секс у нас длится минуты 2, это максимум. В основном до 1. Но я из любви к нему приловчилась и никогда ему не изменяла. Прелюдия долгая, от которой я либо сильно возбуждаюсь, либо оргазм, а потом во время самого секса мне времени хватает закончить.
(Продолжение внизу)