Гость
Статьи
Спасите, депрессия! …

Спасите, депрессия! как бороться?

Последнее время мучаюсь в депрессии, или это просто хандра... Не знаю. Давно собиралась съездить в отпуск, но нет ни времени ни возможности особо расслабляться, да и не с кем ехать(так уж вышло). Вообщем случай запущенный. Но! Подруга тащит меня в спа салон на процедуру в котором воссоздают климат мертвого моря, процедура длится 1,5 часа и (по словам подруги) усталости как и не было, и кожа здоровеет на глазах. Такое правда существует? Или она в силу своей впечатлительности просто лечится самовнушением?))
Анастасия
5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Выучила одно умное слово "депрессия" и сует его куда ни попадя.
Гость
#2
У вас хандра. Лучше 1 раз в неделю ходить в сауну, Спа можно и дома с солями морскими. Массаж, пейте льяное масло по утрам, мед 2 раза в деньь по большой ложке, больше музыки, света, витаминов.
Наталия
#3
Может, с психологом поговорить?
Миумиу
#4
Спорт

Больше двигайтесь и гуляйте.

Много спорта

Пройдет
шизик
#5
а я себе лыжи купила, как долько депрес укатываюсь то изнеможения и грусти как не бывало, и фигура зимой в тонусе :)
Форум: Время для себя
Всего: 21 585 тем
Новые темы за сутки: 15 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем