Залипаю в телефон
Автор
Мудрость форума: Время для себя
- Где и как справить День рождения, чтобы было весело и недорого?470 ответов
- "Встаю в 5, потому что вынуждена выходить из дома в 7". КУДА вы тратите СТОЛЬКО времени по утрам?!678 ответов
- Хорошие турецкие сериалы499 ответов
- Будни домохозяйки?710 ответов
- Посоветуйте интересные фильмы771 ответ
- Пересмотрела Титаник. Есть вопросы499 ответов
- Не с кем обсудить книги535 ответов
- Самые страшные фильмы ужасов8 426 ответов
- Посоветуйте фильм, от которого хочется плакать711 ответов
- Как все успевать, если работаешь с 9 до 18 часов?806 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это депрессия, обращайтесь к психологу.
Гость
Какие все умные, если нечего сказать - мы печатаем буковки - обращайтесь к психологу... Ага, дура очередная, которая, которая считает, что рулит всеми фибрами души, и типа психолог - по учебнику слова говорить будет?
Хватит нагонять дерзость.
Нашёл привычку здесь из-за угла порхать и жалить как пчела.
Противный и неуравновешенный козёл, фу на тебя, сгинь.
Нашёл привычку здесь из-за угла порхать и жалить как пчела.
Противный и неуравновешенный козёл, фу на тебя, сгинь.
Гость
Причина - мозгу нравится потреблять наиболее простую информацию и как можно больше, т.к. инстинкт - познавать полезно, тратить энергию вредно.
Как убрать привычку - снизить время сидения в телефоне, мозг поймёт, что теперь придётся писать дневники и заниматься образованием. :)
Как убрать привычку - снизить время сидения в телефоне, мозг поймёт, что теперь придётся писать дневники и заниматься образованием. :)
Здравствуйте! Это привычка получать легкий дофамин. Вместо накапливания его для предвкушения и свершения более глобальных задач. по сути - сливание энергии. Можно поработать с психологом или тренером по нейроинтеграции.
Форум: Время для себя
Всего: 50 666 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
- Вот и прошло половина лета7 ответов
- Вам нравится Роксолана?4 ответа
- Хобби и увлечения после 3028 ответов
- Девчонки-однофорумчанкиНет ответов
- Кто покажет мне с парнем Россию ?11 ответов
- Покемоны. Мультфильм детства1 ответ
- Где можно посмотреть все сезоны русского холостяка?1 ответ
- Куда ходить, когда работаешь на удаленке?9 ответов
- Девчонки, признавайтесь, открыли уже сезон окрошки?5 ответов
- Много ли развлечений летом в вашем городе?8 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Шалаш под дождём, но с камином167 265 ответов
- Хобби и увлечения после 3028 ответов
- Кто покажет мне с парнем Россию ?11 ответов
- Куда ходить, когда работаешь на удаленке?9 ответов
- Вот и прошло половина лета7 ответов
- Девчонки, признавайтесь, открыли уже сезон окрошки?5 ответов
- Вам нравится Роксолана?4 ответа
- Покемоны. Мультфильм детства1 ответ
- Где можно посмотреть все сезоны русского холостяка?1 ответ
- Девчонки-однофорумчанкиНет ответов
Следующая тема
Все время прячусь за ним от мыслей, от реальности. Мысли стали короткими, обрывистыми. Никаких иных зависимостей не имела и не имею - не липнут. До того крепко увлекалась чтением, образованием. В свободное время писала дневники, рассказы, сказки, стихи - да что угодно. А потом вышла замуж, декрет - и все. Вечное ожидание, что кто-то напишет в мессенджерах. Кто пролайкал и т.д. Просмотр цветных картинок. В чем может быть причина? Понимаю, что если убрать именно первопричину, то и привычки не останется.