Залипаю в телефон
Автор
Мудрость форума: Время для себя
- Чем занимаются одинокие?1 554 ответа
- Кто помнит сериалы 90-х годов?6 412 ответов
- Посоветуйте, пожалуйста, какой фильм посмотреть580 ответов
- Где и как справить День рождения, чтобы было весело и недорого?471 ответ
- Не с кем обсудить книги536 ответов
- Как снимается кино?481 ответ
- Увлекаюсь пирсингом!645 ответов
- Как все успевать, если работаешь с 9 до 18 часов?807 ответов
- Хорошие турецкие сериалы500 ответов
- Положительные герои каких советских фильмов вас раздражают?805 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это депрессия, обращайтесь к психологу.
Гость
Какие все умные, если нечего сказать - мы печатаем буковки - обращайтесь к психологу... Ага, дура очередная, которая, которая считает, что рулит всеми фибрами души, и типа психолог - по учебнику слова говорить будет?
Хватит нагонять дерзость.
Нашёл привычку здесь из-за угла порхать и жалить как пчела.
Противный и неуравновешенный козёл, фу на тебя, сгинь.
Нашёл привычку здесь из-за угла порхать и жалить как пчела.
Противный и неуравновешенный козёл, фу на тебя, сгинь.
Гость
Причина - мозгу нравится потреблять наиболее простую информацию и как можно больше, т.к. инстинкт - познавать полезно, тратить энергию вредно.
Как убрать привычку - снизить время сидения в телефоне, мозг поймёт, что теперь придётся писать дневники и заниматься образованием. :)
Как убрать привычку - снизить время сидения в телефоне, мозг поймёт, что теперь придётся писать дневники и заниматься образованием. :)
Здравствуйте! Это привычка получать легкий дофамин. Вместо накапливания его для предвкушения и свершения более глобальных задач. по сути - сливание энергии. Можно поработать с психологом или тренером по нейроинтеграции.
Форум: Время для себя
Всего: 51 503 темы
Новые темы за сутки: 24 темы
- Как найти 15 минут на уход за собой, если ребёнок не даёт спокойно постоять у зеркала?5 ответов
- Как вы проводите вечер без телефона? У меня не получается!5 ответов
- Кто смотрел канал Оливии Сициофобушки на ютубе?2 ответа
- Песня 3 сентября. Разве всерьёз что-то было?2 ответа
- Ваш любимый телеканал?23 ответа
- Предложение10 ответов
- Куда деть старый велосипед?7 ответов
- Тюмень Клуб1 ответ
- Возвращение в рисование10 ответов
- Турецкий сериал1 ответ
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Шалаш под дождём, но с камином167 265 ответов
- Темы наших любимых литературных персонажей106 319 ответов
- Ваш любимый телеканал?23 ответа
- Предложение10 ответов
- Куда деть старый велосипед?7 ответов
- Как найти 15 минут на уход за собой, если ребёнок не даёт спокойно постоять у зеркала?5 ответов
- Как вы проводите вечер без телефона? У меня не получается!5 ответов
- Песня 3 сентября. Разве всерьёз что-то было?2 ответа
- Кто смотрел канал Оливии Сициофобушки на ютубе?2 ответа
- Тюмень Клуб1 ответ
Следующая тема
Все время прячусь за ним от мыслей, от реальности. Мысли стали короткими, обрывистыми. Никаких иных зависимостей не имела и не имею - не липнут. До того крепко увлекалась чтением, образованием. В свободное время писала дневники, рассказы, сказки, стихи - да что угодно. А потом вышла замуж, декрет - и все. Вечное ожидание, что кто-то напишет в мессенджерах. Кто пролайкал и т.д. Просмотр цветных картинок. В чем может быть причина? Понимаю, что если убрать именно первопричину, то и привычки не останется.