Как научиться плавать ?

Подними свою ***** найми тренера и научись плавать!

Приветик) Мне кажется, что плавать лучше учиться с тренером, инструктором, потому что ты сама если не умеешь - то и будешь барахтаться))) Нам тренер говорит про правильное дыхание, баланс, расслабление. Нас сначала учили плавать кролем, потом на спине и брассом, дельфинчиком сейчас учимся) Довольная, научилась плавать, теперь и мужа обгоняю, когда вместе по выходным ходим в басик рядом с домом))) Хочу выступить на соревках, видела как там круто плавают спортсмены, они все такие здоровые, счастливые)) Тоже хочу быть крутой! Тренируюсь в басике рядом с домом в школе плавания Swimlike, пошла туда потому что тренер в воде плавает и говорит сразу о наших "косяках" чтобы мы сразу исправлялись))) Мне кажется, что не нужно бороться со страхом воды и напряженностью, нужно уметь расслабиться и довериться проф.тренеру и тогда всё будет супер!!!

Здравствуйте не умеющие плавать! Возьмите хотяб одну тренировку с тренером и вы поймёте нужно вам или нет тренер и как хорошо когда ты правильно все делаешь с тренером ,я брал тут тренера советую www.fitnessmasters.jimdo.com

Я плавать умею, но матрасы мне тоже нравятся)
А так, девушки, зовите если что - подстрахую)

Конечно , научиться плавать за 10занятий.от 3.5 лет.
***:JustSwimKids

Для того,чтобы ходить в бассейн.

Если у человека низкая плавучесть,то никогда не научитесь. Исключение может составить соленая вода.

Я сама научилась плавать, лет 20 мне было. сначала училась лежать на воде на спине. когда научилась расслаблять тело, стало получаться. потом грести начала и плыть на спине. а потом уже, когда страх ушел, на животе поплыла

учитесь расслаблять мышцы, лежа на спине. вода будет вас поднимать, как только вы расслабитесь

Ух ты прям как я в данный момент))))
Прям легче стало, что я не одна такая😂и как научились к 2022 году?

Ух ты прям как я в данный момент))))
Прям легче стало, что я не одна такая😂и как научились к 2022 году?

Если бы специалисты ещё обучали как положено плаванию, а то только деньги любят и отрабатывать их не хотят. У меня таким случаев много в Москве, не один бассейн поменял. Потом названивали и интересовались почему не прихожу снова учиться, говорю что не вижу смысла и тренерам наплевать. У меня много таких случаев было и даже хамили тренера и смеяли что я не умею плавать, вместо того чтобы научить плавать.

Иди учись плавать. Взрослая тетя, а плавать не умеешь. Не стыдно?

а как дышать? Я так пробовал, не умею всё равно тону. Мне зато снилось, что умею. Полагаю, из-за желания жить, окажись я в воде, смог бы на берег выйти, но это всё равно не утешительно. Не умею, только нырять получается, на метр или два, плавать нет