Слышала правда ли это или нет
Помню говорила знакомая она занималась гимнастикой 3 года что если садиться только на правый шпагат, то можно заработать себе шишку у бедра. Если садиться на шпагат, то надо и на правый и на левый значит. Правда ли эта информация? Просто научилась только на правую ногу садиться, а вот на левую не получается. Как то боюсь про эту шишку
Автор
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Есть продольный,,есть поперечный, про левый и правый первый раз слышу, но по смыслу поняла, вы же растянутая, как можно на одну сторону сесть, а на вторую нет?
Гость
Далека от темы, но думаю, что это правда. По законам физики, чем больше пользуешься, то быстрее стирается. Растягивайте вторую ногу постепенно.
Абрикоска
Ну у Вас же не такие нагрузки как у гимнасток. Ну сидите Вы в шпагате по 2 минуты в день, на правой чуть лучше. Делайте больше упор на левую ногу. У гимнасток, кстати, тоже одна сторона растянутей.
Гость
Не знаю никого с шишками, главное с запрещённым (минусовым) шпагатом не играться без контроля, а правый, левый, поперечный - разрабатывайте растяжку.
Форум: Развлечения
Всего: 80 186 тем
Новые темы за все время: 80 186 тем
- Какие добрые фильмы, рассказы вы знаете?11 ответов
- Не могу остановиться и не смотреть "женский форум"4 ответа
- Женский форум4 ответа
- Что вкуснее в холодном виде, чем в горячем?26 ответов
- CS2 помоечая игра3 ответа
- Сериал похожий на твин пикс18 ответов
- Как вы относились к ночным клубам?14 ответов
- Набор начинающего повара. Что купить?17 ответов
- Есть тут такие, кто каждые выходные тусит в клубе?8 ответов
- Где можно прокатиться в паланкине?6 ответов
Популярные темы за все время: 42 065 тем
- Любителям котов и прочих радостей198 331 ответ
- Рro Не балет60 541 ответ
- Возвращение в Россию после 5 лет в США57 675 ответов
- Свободным душой сюда !)))43 609 ответов
- а что вы помните из того, что уже ушло из современной жизни40 704 ответа
- Задержка путинского пособия.31 607 ответов
- Какую вы любите зиму, морозную или помягче?29 066 ответов
- Клуб довольных жизнью.27 108 ответов
- Как выращивать огурцы?18 101 ответ
- Ассоциации (игра)14 848 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема