Слышала правда ли это …

Слышала правда ли это или нет

Помню говорила знакомая она занималась гимнастикой 3 года что если садиться только на правый шпагат, то можно заработать себе шишку у бедра. Если садиться на шпагат, то надо и на правый и на левый значит. Правда ли эта информация? Просто научилась только на правую ногу садиться, а вот на левую не получается. Как то боюсь про эту шишку

22 июля 2020, 19:13

Автор

[3326090992]

Ответить автору

5 ответов

Последний — 22 июля 2020, 21:22 Перейти

Гость

[3299450187]

22 июля 2020, 19:23

Есть продольный,,есть поперечный, про левый и правый первый раз слышу, но по смыслу поняла, вы же растянутая, как можно на одну сторону сесть, а на вторую нет?

Гость

[5156377]

22 июля 2020, 19:36

Гость

одна нога лучше другой тянется может, но не до конца садится второй ногой, которая сзади остается.

Гость

[3080212928]

22 июля 2020, 19:43

Далека от темы, но думаю, что это правда. По законам физики, чем больше пользуешься, то быстрее стирается. Растягивайте вторую ногу постепенно.

Абрикоска

[1634978086]

22 июля 2020, 21:18

Ну у Вас же не такие нагрузки как у гимнасток. Ну сидите Вы в шпагате по 2 минуты в день, на правой чуть лучше. Делайте больше упор на левую ногу. У гимнасток, кстати, тоже одна сторона растянутей.