как бросить курить.

Почему бы и не выкурить добротную сигаретку
Это элегантно, изысканно!
Но конечно, не то гофно, что продаётся в раиське

Идите к психотерапевту, который специализируется на борьбе с курением.

я тупо вступил в ватсапп группу бегунов,6.30 подъем,в 7.30 отчет о маршруте,скорости,пробеге в группу,проштрафился-гони денег на общак

Вам нужно на форуме найти Гаф, она от чего угодно отвадит))

Очень просто: раз - и перестать курить.
У меня получилось.

Взять и не курить. Вообще. Если легче, то считай дни. Но проще не курить и всё. А всякие полумеры это наоборот укрепляет зависимость. Я уже 15 лет не курю и мне даже в голову такое не придёт и не пью. Кстати если и пить бросить, то легче.когда пьют почти все срываются.

Раз хочется, возьмите и бросьте. Я 25 лет курила и вот уже почти 6 лет не курю, но иногда по прежнему хочется.

Это сложнее, когда уже большой опыт. Но нет ничего невозможно. Просто нужно потихоньку уменьшать дозу авось что-то и получиться