Здравствуйте, сколько раз в месяц нормально есть малину, грамм по 40? Хочу к творог добавлять.
В малине твёрдые косточки,раздражают кишечник.
Мы едим замороженную (какую сами летом собрали) в таком количестве, как хочется. Без весов. Сверху сладкие сливки добавляли. Плюс в кашу. Сейчас на морошку и чернику перешли. Точно так же, по желанию.
Каждый день. Женщине полезны ягоды, там много женских гормонов. Но малина ещё способствует сокращению матки. Природный антибиотик. Ешь по чуть чуть.
Я всю зиму по 100-200 гр в день ем, и все прекрасно.
Ем каждый день или через день км горсть свежих ягод включая малину.
Я в сезон топчу кг по 3 в неделю
Вот да вот, пока сезон, ей можно просто питаться.
Да хоть каждый день,если не надоест
Да хоть каждый день,если не надоест
У неё просто есть разные свойства, она кислая и мне кажется может раздражать? Плюс понижает температуру тела