Читаю о войне, смерти...

Мне очень тяжело сейчас, сложный период в жизни. Но это не сравнить с теми тяготами, что переносили люди в войну и голод. И вот я читаю книги художественные про смерти, про голод, рыдаю... не могу читать про позитивный настрой и тд. Мне говорят, зачем такой кошмар читать, так душераздирающе, как обессиленным детям что-то кажется, как они еле играли камешком и смерть забирала их. Рыдаю, но потом испытываю благодарность, что наша жизнь лучше, и вроде депрессия уходит. Как так? Энергия получается черпается откуда-то из отрицательного? #книги