У меня дети любят бельгийские вафли. Мы их попробовали на отдыхе и когда домой приехали, я подумала купить вафельницу. чуть не купила. Потом вспомнила, что дома есть электрогриль BQ, у него есть сменные панели и одна пара как для вафель. Вот интересно получилось.

Просто после мытья, самое главное сразу начать сушить феном. Не дать ему высохнуть, а сразу сушить. Желательно фен-щеткой. Я пользуюсь BQ. Так сразу волос вытягивается и разглаживается. Можно еще использовать различные спреи, но это по усмотрению каждого.

ОООО, как я Вас понимаю! Раньше спасалась утюжком и угробила себе все волосы... Мастер сказала максимум фен, а я люблю укладки. Поэтому, Ollin 12 в 1 спрей смягчает волосы и убирает пушистость. А фен-щеткой BQ либо делаю обычную укладку, либо им создаю легкий локон... Мне очень нравится. Я так решила свой вопрос. А еще лучше, найдите хорошего мастера.

Конечно лучше стоя. Зачем стоять вниз головой, если есть техника, которая может помочь? Я тоже одно время от этого страдала. Час паришься, а через 20 мин волос как солома. У подруги попробовала фен-щетку, эффект офигенный. Сейчас постоянно пользуюсь фен-щеткой BQ, укладку делать в разы проще, просто вытягиваю локоны вверх при сушке. Даже лаком не пользуюсь и укладка держится долго.

В Вашем случае, скорее всего вопрос в питании. 1-е что надо сделать - поработать с психологом и убрать стресс и параллельно заняться питанием. Специалистов по ПП куча, но если хотите сами, то надо заниматься самообразованием. Информации тоже много в инете, главное отфильтровать правильно. По питанию основа, это правильно распределить продукты по сочетаемости между собой и что-то кушать до обеда, а что-то вечером можно. Понятно, что шоколад придется уменьшать, как и в общем сладкое. Соки свежевыжатые надо включать в рацион, в тю из овощей и зелени. Мне в свое время советовали разные соковыжималки, но я отсортировала те, которые сделаны из золота :) и купила BQ, она нормальная по стоимости и отжимает хорошо.

вопрос, что Вы кушаете. пост для всех разный. Кто-то на воде с хлебом сидит. А кто-то просто только от мяса отказался. Нашим родителям батюшка сказал, что сразу не обязательно садиться на строгий пост. Вообще для мирян строгий пост не обязателен. Но даже во время поста, если правильно сочетать разрешенную пищу, голодным не будешь. Тот же венегрет, он плотный и сытный. Или подобие оливье, только с тофу и без яиц. Только овощи лучше не варить. Я купила микроволновку BQ и в ней готовлю овощи на салаты. Так они получаются вкуснее и полезных веществ в них больше остается.

Вопрос, кто Вам такую диету прописал? Это же голимые углеводы и немного белка. Если делать чистку, тот есть методы нормальной чистки, На голодание такое питание не похоже. Тогда зачем?
Есть нормальное питание, правильно распределенное в течение дня с учетом сочетаемости продуктов. А вот методы приготовления могут быть разные и одни из них лучше, другие хуже для организма. Я точно знаю, что при любой диете нужно пить сок. И в этом случае сок надо пить свежевыжатый сделанный дома. Я купила себе шнековую соковыжималку BQ и делаю соки для себя из фруктов, овощей и зелени. Иногда орехи прогоняю.