Здравствуйте! Во первых влюблённость это идеализация партнёра. Важно понять, что девушка это живой человек, а вы влюбились именно в свои ожидания, в свою картинку, которую себе придумали. В этом нет ничего плохого, все мы такие)). Я здесь обращаю вни
Здравствуйте! Во первых влюблённость это идеализация партнёра. Важно понять, что девушка это живой человек, а вы влюбились именно в свои ожидания, в свою картинку, которую себе придумали. В этом нет ничего плохого, все мы такие)). Я здесь обращаю внимание на то, что этот процесс у вас самого с собой. Девушка здесь не очень причём.
Во вторых ожидания и может быть чувства которые вы в неё вложили. Всем нам хочется любить и чтобы нас любили. Поэтому свои надежды на это мы любим вкладывать в других людей. Ну и сердечко своё. Его туда же.
Эксперимент. Возьмите все деньги и квартиру. Вложите в банк, который обещает хорошие проценты. А когда не получите эти проценты, попробуйте не думать о банке.
В третьих чувство самоценности и любви к себе. Если вы даёте сами себе любовь и у вас нет дыры, которую вы пытаетесь закрыть чьей-нибудь любовью, то вы не будете влипать в подобные ситуации. Любишь меня, я тебя. Все ок. Счастье. Я да, ты нет. Ну жаль, не судьба, пойду дальше.
Что с этим делать? Забирать себе свои ожидания, эмоциональные инвестиции, любить себя.
Ну в моменте наверное поможет выделить время для страданий. Например, полчаса в день. В них страдать изо всех сил, в другое время не страдать. Плюс переключение внимания на другие занятия, даже если не хочется.