Сдают нервы

Начни пить

Пропейте магний,скорее всего витаминов не хватает или недосып

Что вас так стрессует? Вам кажется что вы делаете из мухи слона?

Что у некоторых баб за привычка? Пищать и выкручиваться? Манерность, жеманство.
Шо это с ними?

Вам просто успокоиться немного нужно, мысли в порядок привести. Я вот по утрам пью шипучие таблетки Глицин Д3, так хорошо после становится, ничего не раздражает

У меня такое было после стресса, когда литий упал в организме. Помог Нормотим. Я его 2 месяца пила, правда в себя пришла значительно раньше.

У вас тревожное-расстройство, судя по всему, хотя может быть и тревожно-депрессивное, если вы не все симптомы перечислили. Это к врачу нужно. У меня тоже была повышенная тревожность, вместе с доктором вылечили. Принимала триттико непродолжительное время, очень хорошо успокоил этот препарат.

Я тоже его начала принимать, приятные на вкус таблеточки.

Вы можете обратиться к врачу - психиатру или психотерапевту (который врач, а не психолог). После врача уже к психологу.

Вполне возможно, что нервное перенапряжение у вас. У меня нечто похожее недавно было, плюс сон сбился напрочь и все после ковида, кстати...Психолог хорошо помог в этом плане, практики посоветовал эффективные. Сейчас еще препарат Габа эвалар (гамма-аминомасляная кислота) подключила в ход, чтобы нервное напряжение снять. В составе капсул высококачественное японское сырье и дозировка неплохая