Идите к психологу, автор. Выговоритесь и при этом не растеряете всех знакомых.
Поменяйте круг общения, это не так сложно, как кажется: спортзал, поездки (сейчас популярны туры выходного дня, где много одиночек ездит), может, какой-нибудь клуб по инте
Идите к психологу, автор. Выговоритесь и при этом не растеряете всех знакомых.
Поменяйте круг общения, это не так сложно, как кажется: спортзал, поездки (сейчас популярны туры выходного дня, где много одиночек ездит), может, какой-нибудь клуб по интересам. Общайтесь с новыми людьми - так Вы сможете переключаться.
Можете совершить какой-нибудь драйвовый поступок, обычно после расставания человек полон гнева - используйте его во благо.
Я после разрыва, например, с парашютом прыгнула. Новые эмоции, новые люди, так и вылезла.
А тоже сначала казалось, что все, жизнь закончилась.