Поставьте на будильник приятную песню не с резким началом. Обратитесь к врачу, который сможет сказать, что у вас с нервами и пропишет некоторые препараты
Я думаю, что вам кажется, что они у вас большие. Спросите об этом у другого человека, даже если стесняетесь. Но если это так и вам самой не нравится, то я уверен, что только вам единственной