Эт точно. Не охото заниматься, точнее куда то идти и что то делать, а потом еще всю жизнь держать питания и понимать, что если есть все подряд, и не заниматься, то уйдет и внешний вид и сила 😒
Так что как рекомендация, заряжайтесь мотивационными фил
Эт точно. Не охото заниматься, точнее куда то идти и что то делать, а потом еще всю жизнь держать питания и понимать, что если есть все подряд, и не заниматься, то уйдет и внешний вид и сила 😒
Так что как рекомендация, заряжайтесь мотивационными фильмами к примеру: худей.
Так же желание: к лету, к платью, к свадьбе итд
По другому надоест, так как семейные врятли вас будут поддерживать😊