Девочки, кто занимается цигун - расскажите, что дают вам занятия? Где занимаетесь? Почему цигун, а не йога?
Блин, рассказал бы, да не девочка я..((
Т, ну не придирайтесь к словам)))) Не учла, что мужчины тоже часто бывают на этом форуме - косяк, признаю)
Занимаюсь шаолиньским цигун. В центре москвы, на Лубянке. Занятия дают хорошую физическую форму, гармонию в дУше, спокойствие. Чего и вам рекомендую :-) Почему цигун, а не йога - просто потому, что это, образно выражаясь - две одинаковые двери в одну и ту же комнату. Лично мне понравилась прежде всего обстановка в клубе, инструкторы и интересна китайская культура. Занимаюсь много лет.
Потому что йога мне кажется скучной, пугает то, что большинство - вегетарианцы.
Да и просто- скучно :) Цигун веселее.
Что за цигун?)) первый раз слышу,интересно
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Добрый день, хотела начать заниматься на Лубянке, порекомендуйте инструктора. Я 3 года занимаюсь цигун и тайцзи стиля ян. Буду благодарна за помощь.
Спасибо