Постоянная нехватка воздуха

Проверьте грудной отдел позвоночника, у меня примерно так же было , дышать периодически было тяжело, снимок сделали нашли остеохондроз... Потом плавание и гимнастика лечебная, я в центр бубновского ходила. Через три месяца полегчало... Прошло все где то через полгода. По специалистам не ходите, могут ухудшить состояние...

Даня, частая зевота-это симптом гипоксии, т е недостаточное снабжение головного мозга кислородом.
Какие могут быть причины:
-Анемия, т е низкий гемоглобин, мало железа и т д
-Гипотония
-Остеохондроз шеи, т е артерия у Вас может пережаться если спите неудачно или за компом много сидите. Узи сосудов такое видит.

Гипервентиляционный синдром

Он проходит через некоторое время и бывают лишь его приступы. А у меня постоянное, так что нет

Ну у вас постоянный, что тут такого. Если не лечить все становится постоянным.

Грудной сбор №3, это трава в коробке, преимущественно солодка, алтей, анис.Заваривать и пить. По ощущениям словно сладкий ментол, этот эфирный дух даёт некоторый эффект. Ещё леденцы " Сила четырёх трав " ,тоже из аптеки, там тоже солодка и др. Думаю это гипертонус каких-то внутренних мышц, задействованных при дыхании, но но-шпа не помогала. Я думаю это дух попранного свободолюбия так проявляется ! У меня это возникло после сдерживаемого сильного гнева.