Сложный ответить не знаю вашей физиологии и образа жизни.
Возможно у вас кости тяжелые, возможно вы очень активно занимаетесь спортом, и у вас подкачаны мышцы в таком случае мышцы гораздо тяжелее и красивая спортивная девушка может весить столько же как и приличная пышка!! Так что если ваши размеры в диапазоне 42-46, то все у вас хорошо))(если конечно не залезать глубже и не смотреть здоров ли организм в целом)
гость
[1611742057]
#202
у меня рост 160 см, вешу 44 кг
неважно
[3180581898]
#203
я вешу 50 при росте 160.стараюсь сбросить кг 10 но ничего не выходит,подскажите пожалуйста какую нибудь хорошо действующую диету,а то в зеркало страшно смотреть....
Алинка
[1875444207]
#204
Викуля
Сообщение было удалено
Думаю не много перебор. 5 кг скинуть надо точно...) а хотя может тебе и так отлично!! вообще не дури))
Алинка
[1875444207]
#205
неважно
Сообщение было удалено
eee.// у меня такие же проблемы только вешу 46..... хочу еще скинуть 6 киллограм(((((((((я жирная....... давай вместе худеть) напиши свою ссылку на мир..((
Гость
[225642055]
#206
неважно
Сообщение было удалено
Срочно к врачу( Голову лечить надо(((((((((( Девушки, мужики не собаки- на кости не бросаются(((((((((
Марина
[152118418]
#207
У меня такой рост. При весе 62 чувствовала себя жиртрестом. При 52-53 - отлично себя чувствую, ничего лишнего:) Хотя думала, что не похудею до этого веса никогда....
если тебя все устраивает, то забей на все и вся. и будет все ок
Алёна
[1388191095]
#214
улыбака
Сообщение было удалено
[
не меня это не устраивает раньше весила 53-54 кг была довольна, а сейчас ни как не могу похудеть, привыкла жрать
троллфейс
[3224686390]
#215
это зависит от многих факторов...
тяжелая кость или легкая, телосложение, и т.д.
если кость легкая, при росте 160 человек может весить и 50 кг.
если кость тяжелая, хоть 60-65.
при нормальном телосложении при росте 160 человек должен весить около 55-60 кг.
Гость
[3283475732]
#216
А как вы считаете,какой мой нормальный вес пр росте 160,мне 18 лет
троллфейс
[3224686390]
#217
"А как вы считаете,какой мой нормальный вес пр росте 160,мне 18 лет"
зависит от телосложения и веса кости.
вообще от 45 до 65
т.е. в среднем около 55, но не обязательно.
С Мозгами!
[1904787863]
#218
да, это много!!
Гость
[4187667300]
#219
15 кг сбросит нада
Гость
[1859394949]
#220
Я вешу при росте 163 65 кг, и на вид ничуть не отличаюсь от своий подруг(им тоже примерно 164 и вес около 52), может у меня кость тяжелая? А как это определить?!
Гость
[1859394949]
#221
троллфейс
Сообщение было удалено
Ваш текст
Я вешу при росте 163 65 кг, и на вид ничуть не отличаюсь от своий подруг(им тоже примерно 164 и вес около 52), может у меня кость тяжелая? А как это определить?!
Гость
[645077829]
#222
Гость
Сообщение было удалено
Ваш текст и правельно считаешь при таком росте и 58 много
я при росте 174 см - 55 кг..и со стороны не худая.
Танюха
[290093989]
#225
девушка, можно сбросить несколько кг, но зависит от того, каким способом вы будете сбрасывать...вот я занималась в тренажерке и фитнесом, сбросила прилично, в объемах ушло много, но вес держится после этого на одном уровне...зависит от мышечной массы еще...т.е. можно выглядеть практически миниатюрно, но вес при этом будет приличным из-за мышц=))
Танюха
[290093989]
#226
[quote="Алинка"]eee.// у меня такие же проблемы только вешу 46..... хочу еще скинуть 6 киллограм(((((((((я жирная....... давай вместе худеть) напиши свою ссылку на мир..(([/quote
девушки, единственное, что вам надо-идти к доктору, чтобы он вам помог не кг сбросить, а мозги накачать, а то, видимо, с весом и мозги уплыли...вы хоть думайте, что говорите...из-за таких как вы, многие и страдают, потмоу что эти стандарты стадные уже всем надоели...
девушка должна выглядеть женственно, иметь формы (в пределах приличного), качаться, заниматься спортом, а не сидеть на диетах, а потом проснуться в 3 часа ночи и сожрать все. что в холодильнике...!! главное, сила воли и желание!!
мне 16.при росте 167 вешу 62 кг при этом грудь 3-го размера. худею. и грудь начинает обвисать. как думаете это сильно много. и стоит ли ради стройной фигуры так скажем жертвовать грудью
Айша
[3552857918]
#229
весишь ты хорошо! ни мало ни много) оставайся такой какая ты есть) и ничем жертвовать не надо!
Айша
[3552857918]
#230
ты не толстая, а в меру упитанная! если прям хочешь быть стройной то кг 3-4
Айша
[3552857918]
#231
Прохожий
Сообщение было удалено
кг4 лишний
Айша
[3552857918]
#232
Викуля
Сообщение было удалено
45минимум
53 нормально
57пойдёт
62 многовато(просто не комфортно будет)
Айша
[3552857918]
#233
Вот идеальные пропорции:
150-155 от40-48
156-160 от49-55
161-165 от 56-60
166 и выше 60-65
Nataly
[2909635020]
#234
Вот идеальные пропорции:
150-155 от40-48
156-160 от49-55
161-165 от 56-60
166 и выше 60-65
как то странно. у меня 85 65 95 рост 166 вешу 58 !!! кг. и мне явно лишних 3-4 кг.
Милые девочки) женщина должна быть здоровой прежде всего!) причем не только физически, но и психически) а еще соответствовать своему возрасту!) я, сейчас вешу 75, а 4 месяца назад весила почти 89!!! Цель 60-65 кг) рост 160) вобщим занимайтесь спортом и думайте что вы едите и какую пользу вам это приносит!) кстати многое из вышепрочитаного действительно бред попахивающий психическими отклонениями))) нормальная, здоровая женщина однозначно должна весить больше 50 кг)
Гость
[103906182]
#242
это ожирение, почти http://www.fitn.ru/info/page_323_0.html
марина
[2262752827]
#243
я вешу 60 при росте 165 на сколько нужно мне похудеть
Я вешу 56 кг при росте 165. Но только вот мне через 2 недельки рожать ))) А так 45 норм для меня. Зависит от костей еще.
гость
[1633842341]
#246
я 160см и 48-50 кг, не худая
По-моему, 65 много на такой рост, но все индивидуально
катя
[1553273976]
#247
блин люди подскажите если мне 15 лет мой рост 167 а вес 60кг.При этом я занимаюсь карате 8 лет. И ничего не ем но вес держится тот же самый и не спускается.Я очень хочу похудеть но не могу, вес просто на месте держится и всё.Подскажите что делать?((((
Гость
[3918306348]
#248
Я два месяца назад весила 65.500 при росте160 это был кошмар колобок!!!!!!! А то и хуже!!! Я взяла себя в руки и первый раз села на диету -11кг)))))) мой вес сейчас 54.500 но я хочу 50 а если получиться то меньше!!!!
Ольга
[528304341]
#249
Это ооочень много. При твооем росте я бы до 45 похудела минимум) а может и до 40
Алиса
[4256132121]
#250
Это строго индивидуально. Я когда похудела до 50 при росте 160 была настоящим скилетом без намека на грудь и попу ..поняла, что для меня идеален вес 65-67 кг. , Чтобы вызывать восхищение, а не желание накормить...