Может ли при широкой грудной клетке быть тонкая, выраженная талия?
Сейчас сижу на диете, радикально худею. Уже видно, что под грудью у меня не станет меньше 78-79см, измеряю на пределе, сжимая оставшийся жирок. Похудеть осталось на 6-8кг. Сейчас 63, рост 171, хочу 55-57.Плечи широкие, но грудь однёрка. К какому типу себя причислить- затрудняюсь, то ли груша, но грудная клетка широкая. То ли песочные часы, но грудь маленькая- никогда не набирала жир, даже когда я была на 15кг от данного сейчас веса толще. Параметры сейчас- 92-74-100. Уверена, что когда похудею до объёма бёдер 90см грудь будет минимум 88-90(в зависимости от цикла), объём уменьшится только за счёт похудения спины.Никогда не была меньше 62кг, с детства "в теле". Поэтому не знаю- светит ли мне тонкая талия или нет.Рёбра мои вроде внизу очень сужаются, но мне пока не ясно- позволят ли тазовые кости подчеркнуть это сужениеНапишите пожалуйста свой объём грудной клетки и талии, если вы худенькая и укажите свой тип фигуры. Мне хочется узнать соотношение грудная клетка- талия.Когда похудею напишу сюда или открою другую темку по результатам.
Для того, чтобы правильно худеть и выделить талию, нужно запомнить:
1.правильное питание
2.бег
3.пресс
4.обруч
Динь-динь
[1229148552]
#3
у меня 95-61-94(только измерила) песочные часы
Гость
[2585990624]
#4
Причем здесь груша??? У груши узкие плечи и широки бедра при довольно ярко выраженной талии. Еще очень часто у груш ноги полные, особенно лодыжки. А размер груди любой может быть. Хотя у неполных груш обычно не больше двоечки объем, т. к. при узкой грудной клетке и узких плечах не бывает большой груди. А у Вас, автор широкая грудная клетка и плечи широкие по Вашим словам. Т. ч. либо ни разу это не так, либо Вы не груша.
Ната
[2831598262]
#5
У меня рост такой же как у вас и тоже широкая грудная клетка, талия есть, выделяется, талия/пресс одно из любих мест в своем теле :) . Вес мой 57-58 кг. Объем груди 87, под грудью 78-79 см. Талия 68 см, попа 94 см. Так что худейте, будет хорошая фигура у Вас.
Гость
[2585990624]
#6
Кстати, похоже было бы на песочные часыч. Учасов ноги стройные ниже колена, даже если есть живот и другой жирок на теле. У Вас как с этим?
Хочу талию!!
[3258306142]
#7
Гость
Сообщение было удалено
Ну да, скорее всего я песочные часы. Плечи не то чтобы очень широкие, скорее уравновешены с бёдрами.
Народ, пишите пжалста ПОД грудью сколько у вас!! И все остальные параметры, чтоб сравнить
Таки видна, конечно. Только опасаюсь как бы не потерять такие пропорции с похудением- попень похудеет, а что с талией будет. при бёдрах 90 иметь талию 68(примерно) не хотелось бы.Может у меня разница только из за жира на попе сейчас?
И так особых достоинств в фигуре нет- грудь маленькая, ноги не сказать, чтобы ах
Хочу талию!!
[3258306142]
#13
Brunetik
Сообщение было удалено
Значит разница 13см (талия и под грудью)
А у меня сейчас- около 7см. ***!!!!
Хочу талию!!
[3258306142]
#14
Ната
Сообщение было удалено
Надеюсь сбудется.Спасибо!
Коса до пояса
[3043409079]
#15
Рост 180 см, худая, параметры ОГ 84 (ОПГ 75) ОТ 68 ОБ 94 см, но меньше талия у меня уже не будет, так как внизу ребра очень широкие. Визуально выглядит как прямоугольник с ручками-ножками, на талию только намек. Благо хоть ноги длинные и стройные, поэтому акцент в одежде делаю на них.
Не отчаивайтесь) Я написала несколько советов, которым сама всегда следую. У меня вес, кстати, 45(забыла указать)
Хочу талию!!
[3258306142]
#18
Brunetik
Сообщение было удалено
А мне обруч не помогает вообще.Бывало по 2 часа в день крутила перед телевизором тяжёлый джим флекстор- хоть бы на 1 см за 2!!!!!!!!!!!! месяца непрерывных занятий похудела((((( ни фига. Абыдна то как!
Хотя чего я удивляюсь, у меня тоже раньше разницы не было. Под грудью было 68, и талия...тоже 68...
Хочу талию!!
[3258306142]
#25
Йа котэ
Сообщение было удалено
из за выпирающего живота? То есть не из за жира на боках а из за отсутствия пресса? Потому что вы явно песочные часы, а у них на животе локально не должно откладываться
КСАНА
[2738671420]
#26
Хочу талию!!
Сообщение было удалено
вот в том-то и дело,что не занималась. еслиб занималась,глядишь и сохронила бы талию. а она у меня когда-то роскошная была,правда,без балды! но потом 4 полноценные беременности и лень-матушка сделали таки своё чёрное дело.
нет,бывшие песочные! параметры были 98-57-100. с одеждой намучалась!! но теперь всё хорошо,для моей сегодняшней фигуры названия ещё не придумали,зато джинсы легко подобрать.
Ага, из-за того самого. Жира на боках у меня отродясь не было. Но лопала что попало, плюс спортом не занималась совсем. У меня тогда ещё и целлюлит был здоровский, и ляхи как у слона, и грудь висела...отврат, в общем.
Хочу талию!!
[3258306142]
#29
КСАНА
Сообщение было удалено
Ну главное-что не кости. Значит исправимо. Хоть при беременности гр клетка расшириться, но не до такой же степени, чтоб шикарную талию сделать бревном. Вам удачи в возращении прежних результатов
Кстати- моя подружка свою талию и грудную клетку после родов уменьшила на 2см- она просто стянулась корсетом когда матка сократилась(не бандаж!!)
Узнала, что при Б выделяется некий гормон, благодаря которому суставы становятся поддатливыми(тот гормон, что вызывает симфиз - состояние расхождения тазовых костей, или в этом роде что то ) Ну и отталкиваясь от обратного- если рёбра расширяются, то так же можно и их сузить. Проносила 3 месяца, ГК реально уменьшилась. Она худая, так что точно по костям мерила, не по жиру. так шо всё возможно.
Знала бы я при своей беременности о таком- точно воспользовалась бы
у меня кесарево,в корсете больно былобы. шов долго болел. да я в общем-то не растроилась сильно.воспринимаю потерю фигуры филосовски,как плату за материнство. да и на личном фронте всё норм. чего печалиться? я это я,при любом раскладе...
Гость
[580924507]
#33
талия широковата конечно, но и грудная клетка схуднет еще на пару см, вообще талия у вас будет не меньше 65 -67 при весе 55
у меня при весе 68 под грудью 80, талия 68, бедра 100, если худеть на 10-12 кг, то будет 72-73 под грудью, талия 58-60, бедра 92-94, считаю себя песочными часами.
КСАНА
[2738671420]
#34
Йа котэ
Сообщение было удалено
а для меня,когда я в хорошем настроение,вообще все красивые!
Я хочу очень тонкую талию, явный сильный изгиб. Я сама тоже не пойму кто. Бедра широкие, 158 рост. под грудью 70. 83-56-93. Но плечи равны бедрам, не узкие. Когда толще была верх поправлялся тоже сильно. Грудь двойка. Хоть талия и 56, но с нее 6 см еще точно убрать можно. Жирок имеется, особенно если сесть. Худею сейчас, кручу обруч, обертывания. Хочу ляхи меньше и талию. Попробуйте нижние ребра нащупать. У меня они сужаются, то есть как бы уходят внутрь. Не могу объяснить. Нащупайте их, сожмите жир. Вот примерно та талия, которая у вас может быть. Есть расположение ребер, при котором талия тонкая не будет. Но оно обычно у яблок.
Хочу талию!!
[3258306142]
#38
Карамелька
Сообщение было удалено
у меня очень сужаются рёбра но на данный момент талия находится на самом широком месте рёбер. Надо худеть чтобы линия талии сползла вниз к самому узкому месту.
Вес 45. рост 167, 78-57-83, под грудьми 66 см, 1 размер груди. Песочные часы, так как плечи равны бёдрам и талия выражена. Я хочу ещё тоньше талию - 55 см. Вообще, 1 кг сброшенного веса равен 1 см в талии, лично убедилась. Когда я весила 48 кг, талия была 60 см. Худеть не хочу, 45 кг стала без диет, просто был последний скачок роста в старших классах, а вес не увеличился. Надеюсь, мэджик хуп поможет.
Элисия
[2347549274]
#40
Под грудью?? Дорогая моя, талия находиться не под грудью, вообще-то.
Если она у вас там, то вы-уникум.
Гость
[3258306142]
#41
Элисия
Сообщение было удалено
яркий пример -гляжу в книгу, вижу фигу))))))))))))))))))
КСАНА
[2738671420]
#42
Гость
Сообщение было удалено
гыыы
Гость
[2463033248]
#43
Чётко выраженная талия зависит не от ширины грудной клетки, а от расстояния между нижним ребрами и подвздошными костями таза. Чем оно больше, тем выраженнее талия. Поэтому при так называемой "спортивной фигуре", когда расстояние это не большое, талия никогда не будет узкой-преузкой, ну, только рёбра если удалять)) Зато будут длиньше ноги, что тоже хорошо - у всех свои плюсы)))
Катеринка
[1390283638]
#44
Девушка,если вы считаете что проблема именно в ребрах-подойдите к зеркалу и максимально сожмите руками ребра-если вы видете что талия появилась при сжатии ребер-то проблема в их ширине.Действительно,это бывает,не единичный случай.
В основном в этом случае ничего не делается.Но если уж у вас мания,единственный выход есть-Перетягиваются ребра эластичным бинтом на ночь и так через каждые 2 дня.Других сопсобов нет.Но этот действенный и самый ужасный.Для тех у кого уже борьба с талией переросла в болезнь...
Катеринка
[1390283638]
#45
Талию не возможно сделать упражнениями,обручами,нет таких способов что выражало бы изгибы этой замечательной части фигуры.Либо она дана от природы-либо нет
Если решитесь на перетягивание с эластичным бинтом-сильно не утягивайте или повредите внутренние органы,средняя утяжка должна быть.Эффект действительно есть.Но способ ужасный.
дианочка
[1059639219]
#46
заматай салофаном ту облость тела которую хочешь скинуть сверху его теплую жаро держащую ткань возьми в руки скакалку и минут пятнадцать прыгай каждый день в свободное время..........поверь поможет
дианочка
[1059639219]
#47
а так гость прав талия дана от природы ну лишнее по моему методу сто процентов за месяц уйдет
Гость
[2861171338]
#48
я 66 кг рост 168 талия 65 бедра 98 грудь 98 на талии жира не наблюдается даже когда сижу.
Галина
[1943762338]
#49
Хух, нашла способ, как стать худенькой! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически теряют лишний вес, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь легкость. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без напряга, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни положительные эмоции. Всем советую!:)
Брала вот здесь: http://my-now-s50.do.am
Гость
[980496296]
#52
У меня рост 170, грудь 3, талия 67, бедра 100, вес 63))) как вы думаете, это нормально, или стоит похудеть?