Женской фигуры нет, в таком возрасте есть только туловище. Щиколотки толстые, безродной девки. Зада тоже нет, талии нет, груди нет. Короче я не знаю кому это могло понравиться, смотреть не на что.
Макс
[2492391596]
#31
Ты на гитаре играешь?
Маргарита
[1490352516]
#32
Нужно еще верх немного докачать и ноги в районе внешней стороны бедра, а впереди как по фигуре?
Гость
[2453914855]
#33
А это парень или девушка?
Маргарита
[1490352516]
#34
Гость
А это парень или девушка?
На фото видно что это девушка
Злобный Буратино
[518241863]
#35
Автор
качаюсь
Попу больше качайте, будет сбалансированно, вверх у вас достаточно, низ слабо, не равномерно.
Приседания , три разных вида , стандартные , с широкой постановкой ног и узкой.
Выпады, два вида коротки и длинные.
Разведения, разгибания ног и многие другие упражнения.
В целом хорошо, но можно на много лучше, если грамотно подойти.
оцените фигуру
только честно