Подтянуть кожу на руках

скоро будут темы, как подтянуть кожу на пятке

Многим действительно подтянуть и почистить кожу на пятках не помешало бы!

вакуумный массаж

может на массаж походить? :)

у меня подруга живот массажем после беременности хорошо так подтянула чем руки хуже? :)))

Нельзя делать вакуумный массаж на внутренней поверхности рук.

Птиц, тебе надо бы походить на массаж, лучше всего на медовый - отлично кожу подтягивает. Ну и обертывания конечно не помешают. Очень не плохие средства для обертывания у фирмы "флоресан" (погуглите) У них есть гель-мостика для подтягивания кожи (ил+водоросли) мне очень нравится или масса термо-гелей, но они все с содержанием перца и мне не подходят. А вам, возможно понравятся. А как делать сами обертывания в гугле куча информации.

Спасибо О-о-огронмное!!))) А то я уже думала начать учится летать)

*огромное)

Обертывания хорошо. Я в свое время похудела, а руки наверху такие рыхлые и полные остались. Пошла на консультацию в Петровку Бьюти (это Центр медицинской косметологии), там сделала в итоге несколько процедур биоревитализации и это мне очень помогло!

Какие обертывание, массажи (тем более вакуумные) и тем более биоревитализация - у Вас же, как крылья(извините - Ваше выражение). Эти все процедуры могут уплотнить пористую или стареющую кожу, но не как не отвисшую. Сделайте брахипластику - там даже шва потом не видно (100 % не скажу *- но читала) зато раз и навсегда. Делают под местным наркозом.

через сколько - результат? 3 недели или 2 мес? примерно?

почему ??

Автор,я так понимаю у вас проблемы с трицепсом....Делаете на него упры?Придется потрудиться...махи руками вытянутыми делаете правильно.(стоя руки вытянуть в стороны напряженные и энергично синхронно работать руками,т е переворачивать их вверх -вниз,ладонь вверх,ладонь вниз.)Еще отжимания от стула(сидя спиной к стулу на расстояннии,руки согнуты по бокам стула и вперед-чем больше тем лучше

и обертывания всякие с глиной,водоросли.Вот гель эластик тут реомендовали,очень эффетивная штука.Главное тут регулярность!

плавание лучше всего поможет

У LUNDENILONA крутое обертывание, я за месяц убрала складочку жировую у подмышки и подтянула кожу ног.

Мезонити - эффект мгновенный. Я очень быстро сбросила вес, руки стали дряблыми, кожа висела, ужас. В одной хорошей статье прочитала про эту чудо-методику - http://www.vipmed.ru/mezoniti-silhouette-soft/50977, после чего записалась на прим с к специалистам и выполнила эту процедуру. Длилась она не более 30 минут. Хочу повторить, к тому же, в этой клинике сейчас цены на косметологическую процедуру снижены на 40%

Сколько не плаваю, уже несколько лет в бассейне, а результат нулевой, видимо врожденный фибро деффект, что то не так в организме. И мышцы качала, а руки провисают

У меня была операция по подтяжке рук. Можно сказать, одновременно подтяжка кожи и удаление лишнего жира. Операция называется БрахиоТайт. Как я понимаю, она еще не широко распространена, так как является авторской методикой хирурга Вардан Аршакяна (у него я делала операцию). БрахиоТайт – это недолго, не больно, да еще реабилитация быстро проходит и без особого дискомфорта. Подруга моя не верила, что будет реально большая разница между «до» и «после», и была очень удивлена, что эффект от этой операции оказался очень впечатляющим. Да я сама была удивлена, не ожидала, что руки станут настолько лучше!

спорт действует на мышцы, хоть обкачайтесь, если кожа висит как у автора это не поможет. Только хирургия, убирают лишнее и всего делом. Понятно, что операция есть операция, да и в будущем спорт никто не отменяет! Но это единственное решеие, сейчас очень аккуратно делают, загуглите брахиопластика или липосакция рук у Мустафаева Э.Р., это очень красиво

К большому сожалению, обвисшую кожу убирают только хирургически.
У меня после резкого похудения на руках тоже кожа провисла, но возможности для пластики у меня нет, да и к этой операции (как и любой другой) есть противопоказания. И посмотрев на состояние кожи подмышками и на руках я сделала выводы, что так скорее всего уже ничего не сделаешь, потому что стрии (растяжки) рубцуются, там почти живого места нет. Кожа от природы плохого качества.
Я к полноте очень склонна, а кожа давала всегда растяжки при не очень больших объёмах, у меня у близких родственников такого безобразия нет.
Но я бы посоветовала сделать всё возможное, потому что это разрушает здоровье, мало того, что они некрасивые, так обвисшая (лишняя) кожа ещё даёт неприятные ощущения.
Будь у меня возможность, я бы практически не задумывалась.

Женщины не просто смешные, а потешные. Любое похудение приводит к уходу тугора кожи. Даже пара кг, а у Вас 25. Жир ушел, коже на чем держаться ? Женские мышцы сильно переоценены . Тут нужно качать от скамьи до потери пульса. Месяцев за 6 будет первый эффект. Плие на внутреннюю часть бедра! А живот ? Тут надо делать плуг. Ну и косметологов подключите, чудес не бывает так то. Нужно обращаться к специалистам или не надо было худеть ! Про мышцы ржу , у женщин редко бывают мыщцы, хоть ужрись белком , тут надо препараты принимать или боксом годами заниматься. В зале это медленный процесс. Но можно