Похудеть со спиралью Мирена: миссия выполнима?

Я похудела за месяц на 4,5кг.стоит спираль почти два года. Отказалась от мучного и не ем после 19ч.спираль тут не при чем))

Убирайте углеводы(сахар, мучное) или хотя бы наполовину снизьте. Миреновский гормон дает тягу на углеводы. Уже через месяц похудеете.
Я так похудела за месяц на 4,5кг.убрала углеводы и после 19ч не ем ничего. И все норм.))

Прошу не пейте 😭потом в два раза больше вернется

Я начала поправляться после 31года не ставила ранее никаких спиралей, с 31 до 34 лет набрала 16 кг 🤦🏻‍♀️ поставила недавно спираль мирену, все говорят отеки ушли чуть похудела. Мне кажется набор веса зависит от обмена веществ. Так как ранее всю жизнь я ела как не в себя и не поправлялась от слова совсем. А ту после 30 как пошло поехало 🤦🏻‍♀️

Нет не совпадениеи,поставила и через месяц плюс 5 и вес никуда и именно живот ,хотя у меня живота не было никогда

Я может сейчас новость для кого-то открою . Но с вмс происходит опладотворение яйцеклетки, которая потом абортируется и начинаются месячные! Сама хожу 7 лет со спиралью , и узнала об этом только недавно(
После овуляции начинается неконтролируемый голод (
Хоть я и спортом занимаюсь и слежу за питанием( но вес сбросить стало просто невозможно
Теперь знаю почему
Буду удалять спираль

Тут явно дело не в спирале

Вставила Мирену 2 недели назад назад. Пропал аппетит полностью. Заставляю себя есть, через силу

Я тоже примерно так, кг 5 набрала, плюс частенько болит голова, раздражительность, думаю убрать

Первую спираль Мирена поставила в 33 года. Не поправилась, а даже похудела наоборот. Не специально , а само собой как то произошло. Хотя по жизни я наоборот склонная к полноте.
Потом после спирали был перерыв полгода и поставила вторую спираль. И вот через 2 года я начала пухнуть как на дрожжах. Но тут больше сказалось то. Что я уволилась с работы. Ушел стресс , жизнь стала более спокойная. Менее подвижная. Больше стала кушать. Те на работе что не успевала покушать.
Так что думаю спираль здесь не причем. Влияют другие факторы, которые мы не хотим замечать. Проще же свалить все на мирену😁

Вот и у меня такая же фигня, до спирали весила 55, а сейчас 51 держится, что бы и сколько не ела

Здравствуйте, зашла на форум не просто так, списать Мирена стоит 3 месяца, я набрала 8 кг за это время, кожа как у подростка, либидо ниже плинтуса..отек страшный, я из красивой женщины превращаюсь в нечно... Удалять буду..

Тоже пребываю в жутком замешательстве. При росте 175, стабильном весе 74, ДО момента установки спирали Мирена ( по лечебным показателям, эндометриоз). Итак, поставила в мае 2023 года, и понеслось: отечность, вес + 10, настроение, высыпание, мажущие на протяжении 13 месяцев, кисты огромных размеров, узлы какие то, болезненная грудь, ужасное настроение, апатия, тяжесть в ногах, слабость, либидо как американские горки, запах пота более острый. За последние 2 недели +3 кг. Сдавала кучу анализов. Все в норме. Крч, девчата, советовать не могу, но делайте выводы сами. Черт дернул меня бросить в сое время линдинет , пила 15 лет, только головные боли порой беспокоили. И начался ужастик. А сейчас боюсь убрать, т.к не знаю, что ждать дальше. Но судя по отзывам девчат, что убрали, полной грудью вздохнули и вес потеряли. Авось это самообман)) самовнушение)) Сдам крайний анализ на онко ROMA и уберу!

Я за месяц скинула 2 кг

Здравствуйте. Я поставила мирену 12 декабря 2024 . Март только январе было месячные. Набрала вес. Живот очень опухло как 4 месячном беременности. Очень жалею уже за мирену

Мирена НИКАК не влияет на вес. Считайте ккал просто, и делайте деффицит 10-15% от суточной нормы, и будет всё супер.

Здравствуйте! Вы писали почти 5 лет назад. Но я хочу спросить вас.как ваша гиперплазия,ушла? Я уже 3 мес как поставила и столкнулась со многими болезнями,привыкает наверное организм. Жду отв спасибо

С миреной такого не происходит, ТК она содержит гармон ... Не вводите в заблуждение

Совет всем; если можно обойтись без спирали Мирена лучше без неё!! Установила 3 года назад, медленно, но верно поправилась как и вы локально живот, попа, ляжки ( ляжки как желешки) рацион тот же, даже меньше, спорт 2 раза в неделю, но ничего не помогает +4кг, ставила из-за анемии, что делать тоже не пойму, очень хочется убрать её. А еще в первый год я думала всех убью, гормоны ужасно скакали

У меня все тоже, за месяцев, с 55 до 64 это жесть, грудь болела очень она на два размера увеличилась, живот пятый месяц, выделения не понятные, злость, целлюлит которого я не видела, я всегда в спорте питаюсь пп , воду в норм пью, эндокринолог прошла всё в норме, искала долго причину нашла это она спираль. Ноги отикали так , что я присесть не могла, ранки на коже появлялись на ногах из-за отёков. И ни кто меня не переубедит , особенно врачи , что это ни Мирена. Столько девчонок пухнет, и чисто , что это совпадение бред.

Сегодня была , у гинеколога она выслушала все мои проблемы и сказала да Мирена мне не идёт, она не всем подходит, она мне помогла , что болей не было при месячных, и полипы не было, а минусы их много. Удалила Мирену , врачь назначила растительные гормоны, посмотрим.

+15

у меня три года через три месяца будет как мне установили мирену. С тех пор набрала 10 кг, скинуть пыталась те же темпами и условиями упорно как и до спирали скинула 38 кг в возрасте 42 лет, но с ней скидывать - тяжелее некуда. Если вечером только не есть совсем или с месяц на кефире сидеть одном и кофе с чаем без сахара с за заменителем или парой чайной ложки мёда. Как я устала - порой месяц всё бросала и снова в ту же работу над собой( каждодневная ходьба до 20 тыс шагов + дефицит калорий при пп питании). Если и скидывается то ну,оооооочень медленно , что да же надоедает. Хотя до спирали скидывала быстрее и при вес хорошо удерживала. Жду не дождусь ещё пару лет , в оправдании, что на 5 лет рассчитывалось лечение. Придётся потерпеть и также не падать духом и работать продолжать над собой. Ибо надеясь увидеть свет в конце тоннеля и будет мне тогда счастье )))) желаю всем успеха и не унывать!!!

У меня три года мирена стоит и похудела на 12кг.за пол года. я не полная, но лишний вес был. Думаю, что мирена тут совсем ни при чем, по крайней мере в моем случае.
Я перестала употреблять все сладкое и мучное, по причине рефлюкса желудка. В последнее время, после употребления сладкого, у меня была страшная изжога и выброс содержимого из желудка в горло! Это было так реально страшно, я чуть не захлебнулась один раз(это было во сне), и после этого раза перестала нсть мучное и сладкое. Сразу в первый месяц похудела на 4,5кг, далее меньше, но худела. А потом решила спорт подключить, скандинавскую ходьбу и езду на велосипеде, и еще похудела.)) в таком ритме живу-2-3раза в неделю спорт, без сахара(стевией заменяю), из мучного ем только затяжное и сухое печенье, но редко. Срывов нет, сладкого не хочется, вес в норме. Видимо у всех все индивидуально.

Девочки помогите тоже за год набрала около 9 кг при росте 158 * тоже как хряк помогите похудеть никак не могу совладать с едой

Девочки, проблема у вас в питании а не в мирене, гормон, содержащийся в спирали не влияет на вес. Просто нужно меньше есть, с возрастом все могут поправиться без активности и без спирали. К слову, у меня она тоже стоит, худею вполне спокойно. Если вы тратите энергии(калорий) больше чем едите, вы никак не наберете, это очевидно.

Здравствуйте, скажите пожалуйста как обстоят дела с отеками? И есть ли у вас головные боли или боли в ногах. Скоро тоже ставить из за обильных кд, очень страшно из за побочек, т к страдаю мегренями с аурой.

О чем вы говорите?! За год +6. Ни какие ограничения в еде не помогают! Сладкое и мучное и так не ем, остальное ограничено, эффекта 0! Вот сейчас у меня эксперимент с понедельника завтрак 1 яйцо и кофе, обед помидор и огурец, полдник яблоко дальше только вода и так 3 дня. Так что вы думаете ни грамма в минус! До спирали меня бы за три дня ветром уносить бы стало. Вот сегодня на огурцах весь день, надеюсь хоть 100гр уйдёт😅

Не вводите людей в заблуждение! Вы сейчас всех обвинили в обжорстве и малоподвижном образе жизни, хотя ничего не знаете как другие питаются и борятся с весом. Абсолютно точно гормональная спираль влияет на организм. У кого-то больше, у кого-то меньше, как у вас например. Все что говорят врачи о «не системном действии» - полный бред, на который повелась и я.
Никогда не была склонна к полноте, постоянный вес уже много лет 55-56кг при росте 170см, в еде себя не ограничивала никогда, но без фанатизма, и после ЕР и после КС живота не было уже через месяц и вес в норме. Никогда не применяла гормональное лечение и контрацепцию. Но дернуло меня установить Мирену для лечения эндометриоза и кисты по совету гинеколога. Прошло 3 месяца. И вот что по итогу:
Во-первых, от установки спирали была на грани обморока. Почему-то об этом нигде никто не пишет. Это больно.
Спустя две недели вывалился живот. Ни втянуть, ни убрать, просто как беременная хожу. Странное совпадение. Поправилась на 4кг, пока. Образ жизни не меняла, работа с огромной физической активностью. Энергии (калорий) трачу более чем достаточно. Первый месяц умирала от болей и постоянной мазни, вечные прокладки, дискомфорт. Второй месяц боли ушли, но мазня так и осталась, грудь болела постоянно. Сейчас более менее успокоилось, выделений меньше, но без прокладки никак. Потливость просто на высшем уровне. А вот либидо на нуле… да и краски в этом смысле потускнели.
Если бы я нашла этот форум до установки - не пошла бы ставить. Читала про побочки, врач сказал что это единичные случаи и всё будет хорошо. Жду. До нее, хоть и с эндометриозом, моя жизнь была лучше.
Кстати устанавливала с испугу, потому что очень быстро выросла киста на яичнике, врач рассказала про мирену, и что у них как раз есть в наличии, не надо заказывать и ждать, срочно ставим, мол все пройдёт, а то придется оперировать. Поставили. На контрольном узи как ни в чем не бывало сказала что это была всего лишь киста желтого тела… вот и делайте выводы.

Вот и я убрала мучное белое и похудела на пару кг за пару недель. А стала есть - снова набор. На мирене уже 7 лет, вторая стоит. Вес попёр последние 3 года. Похоже мирена вызывает тягу на мучное или конфеты. Отсюда и вес.

У меня так же😭.Прилипло 13кг лишних за два года ,я в шоке😭.Пп ,пашу в спортзале и все тщетно😭😭😭😭😭😭😭😭😭....у меня просто шок,буду убирать!

Я второй раз с Миреной. Первый с 2015 по 2020 годы. Плюс 7 кг. Только по окончанию срока удалила и два года ходила в минус семь кг. В 2022 снова нужно было поставить по состоянию здоровья и вот уже будет в октябре три года ,-плюс 10 кг. Живот от груди вниз торчит, целлюлит -шишками. При росте 154 см. Вес 65. Всегда была с фигурой песочные часы, стройная. Мне 50 лет. Занимаюсь в студии растяжки, хожу 10 тыс. Шагов- бесполезно! Это всë спираль. Я то второй раз с ней и тоже самое, вес не сбить, врачи все говорят, что не от неë. Ну как????? Если беда на лицо. Да, ещë и волосы лезут страшно и ничего не помогает. Не знаю что делать.... Без неë нельзя!!!!

Всем доброго дня.
Как жаль, что я раньше не нашла этого форума. Никогда бы не решилась на эту вмс Мирен если бы знача о побочках раньше.
Расскажу свою историю.
Было 2 беременности, после которых скидывала относительно легко, но образовывались полипы. В обоих случаях удаляли.
Гинеколог сказала, чтобы предотвратить рецидивы и эедометриоз (подтвержденный только в 1-2 циклах, а не в более долгой динамике) в дальнейшем - надо установить спираль.
Уверяла в отсутствии побочек и хорошей переносимости женщинами.
Ок, я поверила.
Была 65 стала 83 кг, рост 167.
В ноябре 2023 поставила спираль.
И тут началось: повышенная потливость, +18 кг за 1,5 года (к полноте не склонна), проверяла гормоны, витамины и пр - хоть завтра в космос.
Волосы - началась гормональная алопеция. Я после двух родов так не лысела как с Миреной. Волосы тонкие, пришлось обрезать сильно.
Суставы стали болеть, судороги в ногах.
Давление скачет. Головокружение. Мазня долго не проходила.
Либидо упало - никого вообще не хочу.
Настроение - никакой воли и желаний, никакой радости вообще.
Вся отекшая. Утром ноги как у слона, еле иду. Живот как на 5-6 месяце. Бока.
И это при неменяющемся рационе.
В одежду свою прежнюю не влезаю ни в какую уже.
И это не резкий процесс, а постепенный. И ты его как будто не замечаешь.
Когда сопоставила всё, почитала отзывы - пошла удалила.
И все равно гинеколог настаивала что спираль не может давать такого букета побочек.
Но почему у всех всё как под копирку?
Кстати эндокринолог посмотрев на анализы и узнав про спираль сразу сказала что она во всем виновата.
Сейчас уже 3 мес без нее.
Вес хоть не увеличивается больше.
Но и не уменьшается. Это при 10-13 тыс шагов в день и рационе еще меньшем сем был.
Как скинуть - не знаю.
На форуме пока рецептов как вернуть себе себя прежнюю - не видела

Поставила мирену неделю назад, но уже вижу как расростается живот и бока. Выросла попа, грудь налилась. На весах цифры не меняются, но отражение в зеркале перестало нравится. Талия пропала. Питание не менялось. Думаю снимать

Тоже самое. Только спираль стоит месяц и за этот месяц +4кг

Здравствуйте а как называется спираль

У меня все симптомы так де кау у вас. После установки вес +8кг за год на прежнем рационе. Метаболизм как будто остановился. Отеки гуляют 4-5л туда сюда, потому что взвешиваюсь каждыц день. Один день на весаз 85кг, на следующий уде 89-90кг.Жуть! Через полгола стали сильно брлеть ноги, суставы, спина, одышка даже при небольшом ускорении шага, потом не могу отдышаться минут 15. Проверили всё вдоль и поперёк, ничего инеинашли, аналищы в норме. Карлиолг постаила диагноз сердечная недостаточность неясной природы. Я в шоке! Но я не думала даде, что жто от спирали. Вот только недавно стала нашла отзывы про Мирену, в шоке, что у многих такие же симптомы. Завтра уже иду удалять. Лицо заплывшее, шея заплывшая, из-за этого появился жуткий храп, как у жирного мужика. Ногр отекшие постоянно как столбики. Я за эти 1,5года на лечение побочек наверное уже сотню отдала, ну или близко к этому. Очень сильно жалею, что установила её, ставила по показаниям, полипы каждый год. Расплылась во все стороны, потеряла привлекательность, лицо как-то изменилось, стало грубым. Агрессия увеличилась, и ее сложно контролировать. Приливы внезапные, потом обливаюсь. Кошмарив общем! А мне 41г.

Для мирены должны быть показания , например проблемы с эндрметрием, с обильными месячными и т.д. Есть спираль Кайлина,она в 2 раза содержит меньше гармона, просто для контроцепции спираль Юнона, в любом случае нужно консультация гинеколога, каждый случай индивидуальный.

Добрый вечер! Напишите, пожалуйста, как вы сейчас после удаления спирали? У меня стоит для лечения, но тоже уже не могу мириться с жиром набаранным. Какую альтернативу предлагают?

Добрый вечер! Вы нашли альтернативу Мирене в борьбе с эндометриозом?

Добрый вечер! Моя врач не хочет убира ть мне спираль, т.к. эндометриоз/миомы/кисты. Подскажите, какими препаратами вас лечат от всего этого вместо Мирены?

Мне тоже все один голос говорили с сиреной не толстеют. В итоге я поставила спираль в октябре и набрала лишние 4-5 кг. Я активно занимаюсь спортом уже несколько лет, с 85 кг я сбросила до 72 за 3 месяца и за 4 до 58 кг. В свои 40 выгляжу на 35 максимум. Готовились к Эльбрусу тренились каждый день, мышцы росли, в апреле удалила миому большую, вес пошел вверх, ну там и был перерыв в тренировках. И вот после Эльбруса поставила спираль и обросла желе, в местах подмышки, руки, внутренняя часть бедер, бока и немного живот .... Тренируюсь 3 раза в неделю кардио и силовая, плюс дорожка в гору иду на интенсиве, вся мокрая до трусов. А вес стоит 66,600 я панически боюсь полноты и знаю сколько сил надо, сбросить этот вес, я была на гормонах год и набрала *** сколько. Но сейчас пашешь в зале по 2,5 часа и что ...

Вот такая же ерунда. Там выше описала ситуацию. Но про вздутие не подумала, у меня тоже постоянное вздутие, я думала что-то кишечником. А нет...

Здравствуйте, я с Миреной с 55 до 65 кг набрала, тренировки всегда и до неё и с Миленой , питание пп, но когда депрессия, отеки ноги как у слона и. , т.д. ходила и эндокринологу все норм, грудь увеличилась в два раза, протоки расширились в 3 раза, из-за этого грудь болела адски. И когда я через год пришла, к геникологу который ставил спираль, повсем побочкам она сказала , что мне она не пошла. Удалили. Тут всё-таки может питание особо роль не играет, если ты до этого была ок и продолжала в том же духе, то это скорее спираль. Еще она может влиять на мазок, может проявляться сухость зуд.

Здравствуйте, у меня стояла Мирена год, все побочные эффекты у меня были, особенно отёки, и болезненность груди, настроение ноль, убрала через год, вес набрала с Миреной 10кг, с мая месяца после удаления скинула 6 кг, гинеколог сказала это отеки и да есть такая проблема побочка у мирены. Сейчас счастлива всё в норме

Мучалась с эндометриоз ом почти четыре года, прорывные кровотечения, выскабливание. Прошла три курса лечения гормоннальным препаратом Бусерелин. Это кошмар, это искусственный климакс с приливами и т п. Поправилась на 11кг за все время. Месяц назад поставила Мирену, другого выхода нет.

Как у Вас сейчас дела? Мне тоже 41, рецидивирующие полипы. Врач настаивает на мирене. Очень боюсь побочек

Здравствуйте. Я установила 15 декабря , посмотрю что дальше будет

Повезло вам.

Не помогает. У меня 3 маленькие миомы. Спираль стоит уже 1.5 года. Как были так и остались, даже не уменьшились. Плюс киста добавилась(