Гость
Статьи
Помогает ли скакалка …

Помогает ли скакалка похудеть в ногах

У меня уже давно загоны по поводу того что мои ноги выглядят явно крупнее ног других девочек. В интернете я наткнулась на информацию что скакалка помогает при таком. Если что, я знаю что похудеть в одной области невозможно, но в интернете говорят что помогает именно при похудении в ногах.

анон
4 ответа
Последний — Перейти
#1
Похудеть помогает только дефицит калорий. А как вы его будете достигать не имеет значения
✡︎
#2
Велосипед — отличный друг, 🚴‍♀️
Сжигает калории, дарит свежий дух! 🌬️
Крутить педали — весело, легко, 🎉
Здоровье в форме, настроение высоко! 🌟
Гость
#3
не факт что похудеете, но мышцы вырастут, появится рельеф
зависит от того как быстро вы наращиваете мышечную массу, ноги еще толще могут стать
лучше диетка+скакалка
Гость
#4
Скакалка помогает похудеть, но в комплексе как физ нагрузка. Добавьте спорт 2-3 раза в неделю и диетолога, Поташева Алена Александровна она консультирует онлайн и принимает в семейной клинике, на личном опыте
Форум: Тело
Всего: 19 750 тем
Новые темы за сутки: 8 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем