У меня уже давно загоны по поводу того что мои ноги выглядят явно крупнее ног других девочек. В интернете я наткнулась на информацию что скакалка помогает при таком. Если что, я знаю что похудеть в одной области невозможно, но в интернете говорят что помогает именно при похудении в ногах.
не факт что похудеете, но мышцы вырастут, появится рельеф зависит от того как быстро вы наращиваете мышечную массу, ноги еще толще могут стать лучше диетка+скакалка
Гость
[3748189717]
#4
Скакалка помогает похудеть, но в комплексе как физ нагрузка. Добавьте спорт 2-3 раза в неделю и диетолога, Поташева Алена Александровна она консультирует онлайн и принимает в семейной клинике, на личном опыте
У меня уже давно загоны по поводу того что мои ноги выглядят явно крупнее ног других девочек. В интернете я наткнулась на информацию что скакалка помогает при таком. Если что, я знаю что похудеть в одной области невозможно, но в интернете говорят что помогает именно при похудении в ногах.