Похудение. Подскажите
milenaaaa6
я бы посоветовала для похудения сократить сладкое в рационе, это мне очень помогло когда я сама худела) можете заменить сладости просто например на криспи дропс от роулайф со вкусом кофе, мне там нравится состав и то что он чистый и натуральный
Похудение
milenaaaa6
продолжайте придерживаться калоража и следить за питанием. очень важно также не налегать на сладкое, чтобы не набирать вес. мне очень нравится на замену брать например криспи дропс от роулайф со вкусом кофе, радует что там нет рафинированного сахара
За какое время могут вернуться скинутые 20 кг + еще пару кг сверху?
milenaaaa6
не обязательно что вы наберете все обратно) нужно просто нормально питаться и не объедаться вредной едой. можно также норм альтернативы найти для вредных перекусов, мне очень нравятся криспи дропс от бренда raw life со вкусом малины, у них в составе
не обязательно что вы наберете все обратно) нужно просто нормально питаться и не объедаться вредной едой. можно также норм альтернативы найти для вредных перекусов, мне очень нравятся криспи дропс от бренда raw life со вкусом малины, у них в составе вообще нет сахара и при этом вкусно
Похудела на 6 кг, кушаю все
milenaaaa6
советую сладкое заменить на протеиновое печенье от r.a.w. life, мне нравится со вкусом двойного шоколада, там чистый состав без сахара и консервантов
Помогает ли скакалка похудеть в ногах
milenaaaa6
питание поможет похудеть, на своем оаыте проверено) мне хорошо помогало скинуть лишние кг то что я сократила сладкое в рационе, максимум могла позволить себе протеиновое печенье от r.a.w. life с двойным шоколадом тк там вообще нет рафинированного сах
питание поможет похудеть, на своем оаыте проверено) мне хорошо помогало скинуть лишние кг то что я сократила сладкое в рационе, максимум могла позволить себе протеиновое печенье от r.a.w. life с двойным шоколадом тк там вообще нет рафинированного сахара и получается такой полезный перекус
Нужен совет по похудению, девочки
milenaaaa6
мне помогло худеть то что я сладкое сократила в рационе и заменила его на протеиновое печенье от r.a.w. life со вкусом двойного шоколада, очень вкусно и без сахара, вы тоже можете попробовать
Я не могу быстро похудеть и вернуть месячные
milenaaaa6
лучше наладьте питание, ну и физ активность с водным режимом тоже важно отслеживать чтобы все норм было. тогда и вес и внешний вид будут приходить к желаемому результату. сладкое тоже посоветовала бы убрать из рациона, можно заменить например на прот
лучше наладьте питание, ну и физ активность с водным режимом тоже важно отслеживать чтобы все норм было. тогда и вес и внешний вид будут приходить к желаемому результату. сладкое тоже посоветовала бы убрать из рациона, можно заменить например на протеиновое печенье со вкусом двойного шоколада от r.a.w. life, тк там нет сахара в составе
Я устала
milenaaaa6
наладьте питание, качественно и полезно питайтесь. физ активность соблюдайте, водный баланс (тк отеки тоже могут влиять на вес и внешний вид). сладости тоже уберите, советую заменить их на протеиновое печенье от роулайф с малиной, тк там нет сахара в
наладьте питание, качественно и полезно питайтесь. физ активность соблюдайте, водный баланс (тк отеки тоже могут влиять на вес и внешний вид). сладости тоже уберите, советую заменить их на протеиновое печенье от роулайф с малиной, тк там нет сахара в составе и при этом оно очень вкусное
Излюбленная тема похудения
milenaaaa6
замените сладости на ппшные вкусняшки, можно например брать протеиновое печенье от роулайф с малиной, оно и вкусное и без сахара, сама люблю брать его часто