Гость
Статьи
Грудь

Грудь

Подскажите, как поправиться в груди и при этом не набрать в животе? Конечно, звучит фантастически, но вдруг кому-то удалось

Автор
10 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

А какой у вас рост, вес и параметры?

Гость
#2

А какой у вас рост, вес и параметры?

#3

Вставить в грудь силиконовые шарики.

Автор
#4

рост 172, вес 56

#5

Я так понимаю. вариант забеременеть вам не подходит - там живот набирается не слабо :) Можете грудь покачать - чуть поднимется. У меня небольшая, но народ по фотам сказал, что больше выглядит, чем есть, это за счет мышц так.

Автор
#6

DrVivisector А как именно покачать?

золотой телец
#7

а качать - банально отжимайтесь, так и есть выглядит больше, выделяется будто бы)

Автор
#8

Неужто правда? Но это наверно надо не менее года отжиматься

Лариса
#9

небольшие гантели в каждой руке(мои гант.по 4 кг кажд.)взмахи, как ножницы,обнимаете себя,руки на уровне плеч,и встаньте перед зеркалом раздетой,проследите какая мышца работает!я сама подо- брала упражнения,но я честно,не для галочки делала (2 года уже)и сейчас делаю,поверьте,красиво!сами стройте тело,полные худе- ют,худые полнеют(все за счет мышц)и убрать жареное,жирное...

физкультурник
#10

вот темка, там всё --- http://www.woman.ru/beauty/fitness/thread/3878359/?filter=al​l

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: