Гость
Статьи
Дряблость и провисание …

Дряблость и провисание кожи на теле! Чем исправить ситуацию?

Мне 37. Жовольно худая. 175 см рост. занимаюсь в тренажерке, + два раза в неделю бассейн по 30 мин. Недавно сделала фотосессию - ну так, для себя пофоткалась у профессионального фотографа. И! О ужас! фотосвет безжалостно высветил истинное состояние моего тела, кожи. у меня кожа подмышками дрябло-морщинистая, то же самое в сгибе локтей. Да и над локтями - плечо - видны проявления небольшого целлюлитка.... В общем, как ни крути, налицо обезвоженная кожа тела с признаками гравитационного обвисания. При обычном свете в ванной или в комнате это не так видно, конечно же... но на фото.. :( У меня прям депра в полный рост... если с лицом знаю, как бороться - маски, мезо, гилауронка, фитнесс опять же... то что делать со всем телом. Еще больше какчаться, чтобы мышцы натянули кожу?
Ветерок
40 ответов
Последний — Перейти
Керен
#1
Дорогая Ветерок. Тонус кожи не накачаешь. Все перечисленные вами проблемы мне знакомы вот как раз с вашего нынешнего возраста. С той лишь разницей, что я и не думаю нигде качаться.

В качестве утешения могу вам сказать, что нарастает это медленно. Успеваешь привыкнуть.

Не думаю, что существует способ омоложения тонуса кожи. Точнее, думаю, что не существует.

Вывод один: если так тому и быть, нечего тут и огорчаться. И тратить жизнь на переживания о тонусе кожи. И так осталось всего ничего, черт с ним, с тонусом.
гость
#2
поправляйтесь. обтянутые кожей мышцы или кости в зрелом возрасте уже довольно жалко выглядят.
Елька
#3
попробуйте комплекс дыхательных упражнений бодифлекс и массажи
Керен
#4
2, ну во-первых, худой не может поправиться. Во-вторых, полнота для здоровья плохо: по коленям бьет, по позвоночнику.

В-общем, посмотрела я тут на мою маму (ей 70). Конечно, моя дочь, которой 22, выглядит лучше. Но наверное, я все-таки двигаюсь туда, где моя мама, а не туда, где моя дочь.

Короче, помните, как в фильме Рязанова герои распевали: осень жизни надо благодарно принимать?? То-то. А их осень кстати было 35-36 лет. А он, Рязанов-то, вон до 80 вроде как дотянул.

Алисе 70 вроде?

Так что не вся жизнь в тонусе коже. Короче.
гость
#5
не обязательно толстеть на 20 кг. а немного прибавить в весе (спортзал+правильная диета) очень даже можно. уже вид другой будет
Керен
#6
Сто процентов другой вид будет: складки на талии и пузо.

Вы не знаете, что прибавленный вес не идет в плечи, а идет в тушку??
гость
#7
в этом вам поможет СПОРТЗАЛ! и упражнения.
Керен
#8
Да она уже обспортзалилась вся. Я же, в отличие от нее, старше и не спортзалюсь. А результат примерно один. Фигура-то хорошая. Но плечи слегка постарели. Тонус кожи. Ну что тут спортзалиться?? В сгибе локтя, тонус кожи.

Как чичас помню. Лежим мы в постели и болтаем. Я подняла кверху руки... И увидела сгиб своего локтя. И фототсессия мне не понадобилась.
гость
#9
Гость
Сообщение было удалено
злые вы :)))))))
Ветерок
#10
И фототсессия мне не понадобилась.[/quote]

:)))))) В ЧЮ Вам не откажешь ;)
Ветерок
#11
Гость
Сообщение было удалено
Все там будем :)
марьванна
#12
Гость
Сообщение было удалено
хамка.
марьванна
#13
думаю,немного поправиться не повредит.

ещё по себе заметила,и общеизвестно,что плавание или аквааэробика хорошо подтягивакт кожу,но вы ведь ходите в бассейн?

в общем,я-за небольшую эстетичную жировую прослоечку в косметических целях )
Гость
#14
Ванны с солью, массаж тела, бассейн с интенсивным плававнием, а не отмоканием.Будете как огурец.Но надо постоянно следить и не расслабляться. Ну и конечно комплексы витаминов для кожи.И если Вы худая, не помешает чуть поправиться. То что Вы пишите, да, с возрастом усугубляется, но вполне реально, как можно дольше поддержать тело и кожу в тонусе(проверено)
#15
Попробуйте медовое обёртывание..

Намазываете живот мёдом и обёртываетесь пищевой плёнкой на часик... и под шерстяной плед..повтояйте через день..,через месяц посмотрите результат!!
Валерия
#16
массажи повышающие влагу, обертывания
Гость
#17
Ветерок, как будтоя написала ;)) всё то же самое!

я думаю, может массаж надо делать? руки, говорят, очень больно массировать, но что-то же надо делать!
Елена
#18
Мне тоже 37. Я спасаюсь от целлулита и провисания кожи самонассажем тела. Наидите в интернете видеокурс ъЗдоровье,красота,грацияъ и вперед!
Нейбо
#19
Тупость отписалась абсолютно идиотскими коментами."Привыкай к земле,не занимайся.."Старые клуши и идиотки.

Автор,в вашем случае нужно увеличить нагрузки на боковые,беспокоящие мышцы(проконсультируйтесь у тренера,я не знаю состояния вашего здоровья).Грязевые обертывания с эфирными маслами достаточно быстро исправляют положение дел.помимо этого стоит добавить немного больше воды и походить в сауну.Массажи и кавитации отличное дополнение к такому комплексу.За месяц(но скорее всего быстрее) вы уберете желаемое

P.S Старые кошелки продолжайте загнивать и не беспокоиться о себе,а только кудахтать
МАРИНА
#20
боже! с каким все сарказмом,злобой.... вот вам совет "БЫВАЛОГО".. СПОРТ, СПОРТ И ЕЩЕ РАЗ СПОРТ!! плюс самомассаж... а еще простая и доступная даже нищему маска... намазываете пробл зоны льняным маслом, а сверху горчицей, обычной ,из баночки... РУССКАЯ самое то... дерет минут 15... смысли, питательным кремом, в который добавили 2 капли масла фенхеля.... на с т ложку кремпа 2 капли и 1 каплю грейпфрутового масла .. пилинги 2 раза в неделю, сок лимона на пробл зоны смешанный с маслом виногр косточек.. 1 ст ложка масла на полчайной ложки лимона... маски из глины и контрастный душ, а еще мочалкой по сухому телу пройдитесь до красноты, не растягивая кожу... контрастный душ и отказ от сладкого.... )) Мне 57!!! выгляжу на 40... так -то.... но мне понадобилось 2 года,чтобы привести тело в порядок... а вы молодые... у вас все получится куда раньше... БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!
Галина
#21
МАРИНА
Сообщение было удалено
100%! Поддерживаю! Хотя мне всего 30 тоже столкнулась с проблемой вялости кожи. Всё в процессе ещё, но верю в результат! А сидеть и смиряться, принимать свои недостатки -никогда не было для меня выходом! возможно, поэтому мужчины всегда обращали и обращают на меня внимание! Так что действие и ещё раз действие!
Гость
#22
Нейбо
Сообщение было удалено
Ого для начала посмотреть бы как она будет достигать кавитации в организме, а во вторых кавитация негативно влияет на стенки сосудов в которых она проходит.

Источник: физика за 6 примерно класс.
Алёна
#24
У меня какая-то дряблость в теле появилась. Хотя я вроде спортом занимаюсь. Не регулярно, правда, но всё же слежу за своей фигурой. Даже не знаю, что делать. Записала на консультацию к специалисту в реал клиник. Посмотрим, что она мне скажет. Кто-нибудь тут сталкивался с такой же проблемой? Хотелось бы реальных отзывов. Кто как боролся с дряблостью тела?
sladkaya.malinka
#25
Мне делала рф-лифтинг. Процедуры дали свои результаты. Кожа подтянулась, даже целлюлит ушёл. Он у меня небольшой был, конечно, но был. Это стало приятным дополнением. Но спортзал всё равно не бросаю. Без него уже не представляю себя)).
Алёна
#26
Буду иметь в виду. Эту процедуру, вроде, тоже в реале делают, поэтому узнаю у своего специалиста. Кстати, записалась к Авериной, мож кто был у неё?
Песня
#27
Марина и все, кто действительно в курсе.
Мне "55 с плюсом", большой вес, прошла мед. обследование - надо серьёзно худеть.
Проблема в том, что если сбросить большой вес всегда есть вероятность сильного обвисания кожи, что на ваш взгляд в этом случае можно сделать?
Гость
#29
Песня
Сообщение было удалено
Да, я вот с 58 кг похудела до 53 и лицо сразу похудело, провисло. Что делать не знаю. Мне 37 лет.
Мила
#30
Гость
Сообщение было удалено
Массаж и гимнастику лица - но каждый день!
Гость
#31
гость
Сообщение было удалено
Лучше кости, чем жиры 200%! Прибавка веса = прибавка в возраста
Гость
#32
Гость
Сообщение было удалено
Лифтинговый массаж лица 10-15 процедур + пилинг (молочный например) 10пр. -- отличный результат получите. Моей маме улучшили овал лица на 60% в 56 лет
Гость
#33
Песня
Сообщение было удалено
Жаль, что только сейчас вижу ваше сообщение. Попробуйте бодифлекс. Заниматься надо каждый день + здоровое питание ( фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, морепродукты, мясо индейки или курицы, фреши). Похудеете и бф подтягивает кожу одновременно.
Аленка
#34
Мне 23...кожа везде дряблая и как будто мяса нет,одна кожа,морщины
.а на бёдрах целлюлит.я худая сверху,вешу 45 кг,а вот бёдра 110 см.и по состоянию здоровья почти все физ.нагрузки противопоказаны.На прочие процедуры что вы описали-нет денег.а вы тут в 35....
Аленка
#35
.
Лифтинговый массаж лица 10-15 процедур + пилинг (молочный например) 10пр. -- отличный результат получите. Моей маме улучшили овал лица на 60% в 56 лет
--------
*****..это очень дорогие процедуры!не у всех есть возможность такие деньги на себя тратить!
Ирина
#36
МАРИНА
Сообщение было удалено
Ирина
#37
МАРИНА
Сообщение было удалено
Ирина
#38
Спасибо ВАМ!!!
Ирина
#39
Спасибо ВАМ!!!
Kasiopeya
#40
Я бы посоветовала применять скрабики начать, например очень кожу неплохо подтягивает лимфодренажный скраб от хорс форс. Кстати говоря, ещё очень советуют соли для ванн применять.
Гость
#39
Аленка
Мне 23...кожа везде дряблая и как будто мяса нет,одна кожа,морщины
.а на бёдрах целлюлит.я худая сверху,вешу 45 кг,а вот бёдра 110 см.и по состоянию здоровья почти все физ.нагрузки противопоказаны.На прочие процедуры что вы описали-нет денег.а вы тут в 35....
Непонятно откуда при таком весе бёдра 110. Вы не указали свой рост. Если средний или высокий, то ваш вес патология.
просто мимо проходил...
#39
Женщины хорошенькие и любимые вы наши. Ваши жертвы красоте всегда будут нами, мужчинами оценены ! Не запускайте себя и мы за вами подтянемся! По поводу проблем с кожей- пробуйте холодный душ и обтирания солью! Спасибо за внимание.
Сара
#40
гость
поправляйтесь. обтянутые кожей мышцы или кости в зрелом возрасте уже довольно жалко выглядят.
А жир в зрелом возрасте ещё намного хуже худорбы. Вы предлагаете ей обабится ...
Форум: Тело
Всего: 58 797 тем
Новые темы за сутки: 6 тем
Популярные темы за сутки: 1 тема
Предыдущая тема
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова