С понедельника сажусь на диету зеленый чай с медом))всем кому интересно и кто любит мед присоединяйтесь

С понедельника Великий пост.

Из сладкого как раз только мёд и можно.Еще сухофрукты.

Так что присоеденяйтесь вы автор.

от такой диеты может потом так разнести из-за нарушения обмена веществ и недостатка белка

от любой диеты может разнести... а про такую я не слышала ни разу вообще. Расскажите что ли, Автор.

или попа слипнется )

Ждем!

лучше голодать

www.golodanie.su

Далеко не всем голодание подходит.

Можно и до серьезных нарушений доголодаться, если есть противопоказания.

Автор,мой вам совет-зеленый чай и рис без соли на несколько дней. Или гречка. Не только похудеете но и выглядеть будете лучше. А вообще просто старайтесь правильно питаться-я таким образом 4 года назад на 7 кг похудела. Вес держу. Так что вперед. Чай только надо хороший зеленый,не в пакетиках. И заваривать правильно. Удачи.

Лично меня от меда прет)). Моя диета, только зеленый чай, тогда да, в день -2 кг. Правда мне это и не надо, итак тощая, это экстренно, после Нового года например. Мед очень каллорийный, имхо))

автор давай подробную диету?? за сколько похудела с 87 до 75???

автор!!! что за глупости...мёд и зелёный чай...зелёный чай очень вреден в постоянном употреблении....самая лучшая диета дак это питаться по рациону- завтрак, обед, ужин, (ограничение сладкого и мучного....если всё таки есть тяга к сладкому то лучше его кушать в первой половине дня)....обмен веществ у организма стабилизируется и он работает нормально....всё "лишнее" уходит из организма....и человек худеет....не надо мучать себя диетами всякими....так только хуже сделаете

я также думаю.. Плюс спорт

Levis

не поняла, как это зеленый чай вреден??? первый раз слышу.

зелёный чай полезен если его пить не чаще 3х раз в неделю....а вреден он тем что оказывает очень сильное и плохое влияние на сердце, давление и сосуды, если пить его каждый день!!!!!

лучше всего пить

утро- кофе (не крепкое)

день-чёрный чай

вечер или на ночь кефир (зелёный чай 2-3 раза в неделю)

в течении всего дня- сок, молоко, кефир или миниралка

Я слышала о зеленом чае с медом, но лишь как о разгрузочном дне.Т.е. в течении дня, как только захотелось кушать,кушаете мед и запиваете зеленым чаем.Но это только для разгрузки(1-2 дня), не стоит долго так питаться.Это и питанием трудно назвать.

Опа! надо провентилировать эту тему поподробней. пью по три-четыре чашки в день.

Я специально по поводу зеленого чая консультировалась с кардиологом, которая мне порекомендовала пить зеленый чай, никакого вреда от него нет!

Я ЗНАЮ, ЧТО ТО, ЧТО Я ПИШУ-НЕ ПО ТЕМЕ.Но вдруг кому-нибудь пригодится.Если пить зелёный чай+МЁД+ЛИМОННЫЙ СОК=УВЕЛИЧЕНИЕ ГРУДИ.

А теперь по теме))

Зашла я сюда т.к. я тож просто ОБОЖАЮ МЁД;))

А на диету пока не пора...

бедные китайцы и японцы, долгожители кстати. и заболеваний сердца и сосудов у них меньше всех в мире, как и онко:)) А зел чай по 2 л в день пьют и не знают, что он вреден:))а вот русская маша знает:_))

Ой... Я бы умерла сразу. И от зеленого чая, и от меда мне становится плохо.

деточка я ведь это не с потолка взяла.......в россии климат другой, экология совсем другая....нагрузки на организм очень тяжелые + конкретно ЧАСТОЕ употребление зеленого чая капец как вредно.....китайцы и японцы пищу совсем другую едят и вместе с зеленным чаем это всё гармонирует...так что поменьше выпендривайся....я плохого то не стану советовать!!!

Ну конечно, китайцы с марса, русские в луны.

ппц....так то китайцы с сатурна....

[quote="Умная Ума"]Я присоединяюсь!!!Тоже на зеленом чае с медом...Вешу 60 при росте 163 см. Удачи,кто с нами!!!Пишите о результатах.

ну и какие у вас результаты.почему молчите

Умная Ума и гость 25 скиньте на самом деле диету. Автор тему создала всех заинтерисовала и пропала.

Наверное загнулись от такой диеты..

Случайная

Ахахах)))))

Обожаю зеленый чай с медом)Не знаю,может быть особенность организма,но я от него худею.Это если конечно не наедаться на ночь XD

девчонки, ну вы чего...ну кто Вам такие глупости вообще сказал..зеленый чай очень полезный и мед нужно только натуральный брать....если 3 раза в неделю пить чай с медом-ничего не будет, если только может быть аллергическая реакция....но при этом нужно есть умеренно-по 100грамм еды через каждые 2-3 часа и все до 18.00 и все....за неделю-5кг...удачи....я чувствую себя 18 летней-а мне 30....

Чай зеленый пью по 7-8 чашек в день, мед - когда заболею добавляю, так что про мед ничего не скажу. Что зеленый чай вреден - бред, имхо. Если бы это было так, я б уже загнулась. Пью его в мрачных количествах уже несколько лет, вешу 52 кг, сплю по 5 часов и мне хватает, и выгляжу и чувствую себя на 23 максимум. Мне 28 скоро. Так что делайте выводы...

ну как результаты, автор?

Чтобы похудеть на зеленом чае,

нужно знать, как правильно его

приготовить. А рецепт чая очень

прост. Сначала завариваем чай. Чай

заваривается с помощью

добавления горячей воды.

Настаиваем в течение 15-20 минут.

При употреблении добавляем в

чай 1 чайную ложку меда. Мед

необходимо добавлять в чай для

уменьшения аппетита.

Чтобы похудеть на зеленом чае,

нужно знать, как правильно его

приготовить. А рецепт чая очень

прост. Сначала завариваем чай. Чай

заваривается с помощью

добавления горячей воды.

Настаиваем в течение 15-20 минут.

При употреблении добавляем в

чай 1 чайную ложку меда. Мед

необходимо добавлять в чай для

уменьшения аппетита.

Чтобы похудеть на зеленом чае,

нужно знать, как правильно его

приготовить. А рецепт чая очень

прост. Сначала завариваем чай. Чай

заваривается с помощью

добавления горячей воды.

Настаиваем в течение 15-20 минут.

При употреблении добавляем в

чай 1 чайную ложку меда. Мед

необходимо добавлять в чай для

уменьшения аппетита.

Чтобы похудеть на зеленом чае,

нужно знать, как правильно его

приготовить. А рецепт чая очень

прост. Сначала завариваем чай. Чай

заваривается с помощью

добавления горячей воды.

Настаиваем в течение 15-20 минут.

При употреблении добавляем в

чай 1 чайную ложку меда. Мед

необходимо добавлять в чай для

уменьшения аппетита.

Я села на диету как только о ней узнала тоесть сегодня. Я пью чай с мёдом и ем гречку без соли. Есть не хочется. Буду сидеть 5 дней а там посмотрим.

Спасибо за советы, пригодилось))

"[quote="Levis"]ГостьLevis\n
не поняла, как это зеленый чай вреден??? первый раз слышу.зелёный чай полезен если его пить не чаще 3х раз в неделю....а вреден он тем что оказывает очень сильное и плохое влияние на сердце, давление и сосуды, если пить его каждый день!!!!![\/quote]\n
\n
Я тоже такое знаю и с этим согласна! И еще : если часто есть мед с чаем , то он плоходействует на желудок , не надо забывать , что мед - это в некотором роде лекарство , и вот такое сочетание и несколько дней приема и сразу же меняется кислотность желука и печет изжога. Мед вообще обожаю, особенно хорошего качества , свежжевыкачаный , прям с пасеки! Вот только сама стала жертвой : напалась до меда с чаем и вот к вечером изжога замучила ! Хотя за год - никаких проблем не было!! "

"[quote="Иркин"]Чай зеленый пью по 7-8 чашек в день, мед - когда заболею добавляю, так что про мед ничего не скажу. Что зеленый чай вреден - бред, имхо. Если бы это было так, я б уже загнулась. Пью его в мрачных количествах уже несколько лет, вешу 52 кг, сплю по 5 часов и мне хватает, и выгляжу и чувствую себя на 23 максимум. Мне 28 скоро. Так что делайте выводы...[\/quote]\n
\n
Вот поэтому и спите по 5 часов ! Вот скоро начнете загибаться , так и не будете знать отчего , то я вам скажу сразу - от большого употребления зеленого чая, там очень много кофеина . Намного больше чем в кофе!!!Сначала нормально , но позже!....Вообщем он конечно же полезен , но есть элементарный режим приема , причем всего , пищи , воды , лекарства и пр...Есть такое хорошее выражение -что занадто , то не здраво! "

А как на счет чёрного чая с мёдом я вот первый день пробую.вес 75, рост 167.хочу скинуть. Через5 дней на свадьбу.купила наряд но живот всё портит.отпишусь через 5 дней на сколько похудела. Я как то сидела на таких днях только на минералке 4 дня и скинула 4.400 и живот у меня исчез тогда.незнаю сейчас на чае как будет

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

Девочки,как доктор скажу вам,пейте зелёный чай с мёдом и худейте.Во первых для организма полезно,для фигуры,цвет лица великолепный,а главное мои хорошие-не употребляйте ни какой химии для того,чтобы похудеть.

Девочки,как доктор скажу вам,пейте зелёный чай с мёдом и худейте.Во первых для организма полезно,для фигуры,цвет лица великолепный,а главное мои хорошие-не употребляйте ни какой химии для того,чтобы похудеть.

))))

зелений чай з медом дуже смачно и мочогонний,а якщо додати до нього мочогонни трави результат кращий

О

Всем привет! Сижу дома с переломом ноги и очень боюсь набрать лишний вес, ведь движения очень мало. Начала пить зелёный чай, временами с медом, но это как дополнение. Строгую диету мне сейчас нельзя, поэтому ем по всем правилам, часто но по немногу. Стартуют с весом 65кг. при росте 167см. Если будут результаты - напишу. А всем, кто ходит, небольшой совет - ходите больше. Даже без занятия спортом хотьба поможет не набрать лишего.

А я вот подсела на диету "Окси") Она намного проще и интересней, чем остальные диеты. Скачала себе на телефон, сразу вижу меню на день, можно добавлять и менять какие-то продукты. При чём диета для каждого разная, она составляется по типу личности. Каждый день слежу за своими успехами, а это ещё больше мотивирует)

Я сидела месяц на зеленом чае с медом,похудела на 20 кг, ну и на фитнес 3 раза в неделю ходила, ничего не случилось со мной, с 84 кг 60.2, полгода прошло я набрала 1.5 кг из за того что я ем ночью, буду сидеть ещё, сбросить кг. 12