хочу худые ноги(

жри меньше карова!

пино?)

Так не бывает, чтобы человек был худой, а ноги толстые. Поэтому правильно говорят - худейте.

:)) матушка жжошь!

бывает, если тип - груша. тогда в ногах похудеть тяжело.

Бывает..У моей приятельницы фигура , как у динозаврика -- верхняя часть худенькая совсем, плечики,грудная клетка , а от бёдер просто ужас начинается...Автор, а вообще, зачем вам "ножки, как у козы рожки"?

ооооооооо,еще как бывает!!!! это самый ужасный тип фигуры

дайнеко пример,рянна,не помню кто ее,но такиx женщин очень многог

спортом конечно надо заниматься,но лучше задуматься о грамотном гардеробе

А что с Дайнеко?По моему нормальная фигура

а где можно скачать или смотреть упражнения по step аэробике?

очень помогает, кстати, в вашей проблеме автор

любые фезические упрожнения полездны

http://www.beautydar.cc/index.php?topic=2277.0

Упражнений очень много, на ютюбе тоже есть кстати. Блин, у меня они не толстые, а отекают просто(((( Ужасно!!!!! Не могу на каблуках ходить((

ээээ ....ну конечно вкусы у всеx разные...

но ноги у нее просто слоновьи!!! при очень узком,изящьном верxе

Худые ноги-это уродство. а черезчур толстые ляжки убираются диетой и спец.упражнениями-посмотрите в инете,в журналах,я незнаю)))

14-у Вики Д. хорошая фигура,чё совсем что-ли на анорексичках помешались?

Спорт, секс(активный) И диета.

Покажите своё фото, хотя бы проблемные места. Просто мало кто может объективно оцениь свою внешность и глубину проблемы!

Если речь идёт о бёдрах, то никакие диеты и упражнения, кроме велотренажёров и тренажёров для бёдер не помогут никогда :(

У Дайнеко очень хорошая фигура, для ее типа. Если автор - "груша", ноги сильно никогда не похудеют. Скорее сверху ей удастся поправиться, тогда может будет получше смотреться.

Автор, слишком худые ноги еще некрасивее полных. Попробуйте себя этим утешить :)

18 вы с ума сошли? У Дайнеко?

у меня тоже проблема с ногами,я прыгаю на скакалке каждый день по 1000 раз

Ещё как бывает есть у меня знакомая у неё толстые ноги, а верх, нет живота, нет бочков, груди тоненькие ручки Она хотела делать липосакцию, а ей объяснили, что лимфоотёк образовывавшийся всю её жизнь

Насчёт уродства худых ног чисто бабское мнение, мне всегда было смешно, когда какая-нибудь дамочка начинала критиковать мои худые ноги, а от мужчин я только комплименты получаю. Другое дело, что если человек с широкой костью, не могу его прямо с худенькими ножками представить. И мучиться и страдать из-за того, что ноги полные не стоит, если только это не отёки

Вот именно для её:))А сравните её ноги и ноги девушек из топ-модель по-американски, вот там ножки чудо

не надо хотеть! у меня такие худые, что только врагу такие можно пожелать! лучше хотите просто нормальные стройные ноги! худые - это совсем другое...

у меня у подруги фигура такая-ниже пояса всё полное,она почти постоянно на аквааэробику ходит,говорит,ноги заметно худеют,становятся более плотными.

И как все это действует??? Чему помогает? чтоб набрать мышц на ногах7???Или у вас ноги болят?

Вот вот! Аква-аэробика точно помогает!!

Ну да, слишком худые ноги тоже не красиво смотрятся. Но если вы сами тоже худенькая вполне нормально!

Сказала же: для ее типа - да, очень хорошая фигура.

Приведите более конкретный пример и сравним :)

Для начала могу вас успокить и подбодрить, мужчины от такой фигуры как ваша просто болдеют. Во-вторых если ноги у вас такие от природы, то ничего не поможет. Если стали таковыми, такое тоже возможно в связи с отеком, то помогает отвар петрушки (1 ст.ложка на стакан воды, настаивать 30 мин и выпить перез приемом пищи за 30 мин. Пить надо 3 раза в день) Выводит лишнюю жидкость из ног,и также полезно для вен, многие говорят уходит даже целюлит. Ну и прыжки через скакалку. У меня брат босер,у них прыжи через скакалку обязательны. вот он мне и посоветовал, прыгать очень худеют ноги, и подтягивается попа. И еще один совет, который я вычитала, сама не пробовала. обеими руками взять грудь и зафексировать ее и начать на носочках прыгать мелкими прыжками как зайчик, прыгать надо утром и вечером по двести прыжков. Говорят результат ошеломит. Если что не понятно спришивайте.

Здорово вы все описали! Вот я только лиотонм и пользовалась. теперь и отвар из петрушки сделаю. А скакалка у меня есть. По прыжки тоже благодарность!!!!!

посмотрела журнал за 23-29 мая 2011, тв парк, репортаж: Мы - бродячие артисты! Ни когда не думала, что у Дайнеко такие ноги! И кто тут сказал, что у неё нормальные ноги? Застрелите меня! Ибо даже относясь к своим ногам самокритично по сравнению с её, моя самооценка взметнулась вверх! Тихий ужас! Советую посмотреть!

точно. тихий ужас!

Наконец-то, нашла способ, как убрать жировые складки! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически сжигают жир, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь энергию. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без проблем, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни приятные эмоции. Всем советую!:)

Брала вот здесь: http://for-down22.do.am

Бывает...

http://vibro-belt.ru